<< Предыдущая

стр. 2
(из 32 стр.)

ОГЛАВЛЕНИЕ

Следующая >>

тами. Все дела, которые помогают вам достичь по-
ставленных целей, необходимо рассматривать как
приоритеты высшего порядка. Они-то и должны
составлять содержание ваших наиболее продуктив-
ных 20% работы. Приложите к их выполнению мак-
симум усилий. Остальные 80% дел можно или пере-
делать позже, или переделать другим, или попросту
проигнорировать.


Первые шаги в обретении контроля
Вам необходимо обладать четким видением соб-
ственного будущего. Вместо того чтобы пассивно
реагировать на ход событий, по сути, подчиняя свою
жизнь воле других людей, сражаясь с кризисными
ситуациями или действуя в силу привычки, вы мо-
жете сами руководить течением своей жизни. Но
прежде следует знать, чего вы, собственно, хотите.
Чем вы хотите заниматься через пять, десять,
двадцать лет? Чего хотите достичь к моменту выхо-
да на пенсию? Какой образ жизни хотите вести на
пенсии? Поставьте себе целью максимально при-
близить свою жизнь к своим мечтам. Определенность
в жизненных целях и задачах поможет реализовать
мечты или по крайней мере ощутимо продвинуться
по пути их осуществления.
12
Определенность в целях поможет вам соответ-
ствующим образом организовать жизнь. Возможно,
сначала вам будет казаться, что приноровиться к
новым для себя требованиям не удастся и с заду-
манным не справиться. Но поверьте, когда вы будете
четко представлять, к чему намерены в итоге прий-
ти, дорога уже не будет казаться такой трудной.


Выявите ключевые аспекты
своей жизни

Во-первых, решите, какие жизненные аспекты
являются важнейшими, ключевыми для вас. Кто вы:
работник, родитель, верующий, член обществен-
ной организации, спортсмен? Сверившись с этими
и подобными ролями, определите, в рамки каких
общих категорий вписывается ваша жизнь. Задайте
себе вопрос: «Что является для меня важным?» Впол-
не вероятно, что у вас получится следующий пере-
чень жизненных интересов:
семья;
работа;
досуг;
общественная деятельность по месту житель-
ства;
религия;
деньги;
здоровье.
В каждой из этих сфер должны существовать цели,
которых вы стремитесь достичь. До тех пор пока цели
не определены, вы не сможете понять, что вам по-
требуется для их достижения, а значит, не сможете
13
решить, как оптимальным для их достижения обра-
зом следует организовать свое время.

Каковы ваши сокровенные желания?
Отгоните мысли о предстоящей завтра работе, о
собрании в местном общественном центре, на ко-
тором предстоит присутствовать. Посвятите час из-
ложению на бумаге всех своих желаний, даже са-
мых фантастичных, всего, чего вам хотелось бы до-
стичь. Включите в список устремления и амбиции,
имеющие отношение ко всем ключевым аспектам
вашей жизни, как профессиональным, так и лич-
ным. Например:
стать директором;
работать не больше четырех часов в день;
порыбачить три месяца в Шотландии;
жить в Китае;
принять участе в родео;
купить «роллс-ройс».
Не стесняйтесь, дайте волю своей фантазии. Не-
которые желания могут оказаться невыполнимыми
(возможно, насчет директора это уж вы хватили!),
но, по крайней мере, они способны указать общее
направление движения. Другие, как, например,
рыбалка, могут быть включены в планы на будущее
и в конечном итоге реализоваться. Если будут вре-
мя и деньги.
Примите в расчет свои сожаления о чем-то не-
сделанном, тайные желания, что-то, что вам хоте-
лось бы делать лучше, что вы сделали бы, будь у
вас больше свободного времени, — словом, не упу-
стите ни один из элементов своей идеальной жизни.
14
Не пишите того, что принято желать, чего же-
лают вам другие, внесите в список только свои соб-
ственные цели, сколь бы странными или даже бре-
довыми они ни казались. Если ваша фантазия про-
стирается до самых далеких звезд — что ж, пусть вы
на них не попадете, но, по крайней мере, дадите
себе шанс отправиться к планетам поближе.
Постарайтесь определить цель (а желательно три)
по каждой из жизненных сфер. Предположим, что цели
в плане вашей семейной жизни будут следующие:
проводить с семьей больше времени;
вместе путешествовать;
находить время на помощь детям в выполне-
нии домашних заданий;
быть внимательнее к супруге, устраивать за-
поминающиеся события.
Изложив таким образом на бумаге свои намере-
ния, вы сможете оценить, в пользу каких аспектов
жизни вам предстоит перераспределить время.

В чем они, ваши таланты?
Составьте перечень всех своих способностей и
внутренних качеств. Они займут подобающее место
в ряду прочих ресурсов, которые помогут вам в до-
стижении поставленных целей. Не недооценивайте
собственный личностный потенциал. Ни один на-
вык, дар или источник внутренней силы не ока-
жется лишним, бесполезным — идет ли речь о сме-
лости, способностях в рукоделии, честности, та-
ланте автомеханика, умении быть хорошим
слушателем или умении ладить с людьми. Оцените
свои таланты и способности с точки зрения воз-
15
можности их использования при достижении
поставленных целей. Не исключено, что часть вре-
мени вам придется посвятить самоусовершенство-
ванию.




Какие ценности вы проповедуете?
Цели придадут направление течению вашей жиз-
ни. Между тем необходимо подумать и о ценностях,
которых вы придерживаетесь, поскольку именно они
наделяют ваши цели смыслом и значением. Задай-
тесь вопросом: «Какие ценности важны для меня?»
Ими могут быть семья, Бог, порядочность, напря-
женный труд, сострадание. Перечень должен мак-
симально полным.
Сформулировав их лично для себя, вы будете
сверять с ними всякий сделанный вами выбор, ими
же будет определяться ценность целей в ваших соб-
ственных глазах. Размышляя о цели, вы станете спра-
шивать себя: «Соответствует ли она проповедуемым
мною ценностям? Если нет, то стоит ли к ней стре-
миться? Не следует ли изменить цель так, чтобы
она соответствовала моим ценностям?»
Принимая решение о выборе той или иной за-
дачи, вы задумаетесь: «Не идет ли работа вразрез с
моими ценностями? Станет ли ее выполнение оче-
редным шагом к той жизни, к которой я стрем-
люсь?» По сути, это будет соответствовать вопросу:
«Хочу ли я заниматься данным делом?» Так целесо-
16
образно поступать в отношении всякой открываю-
щейся перед вами деятельности. Естественно, есть
дела, которые вы просто обязаны выполнить в рам-
ках профессиональной и частной жизни. Но при этом
можно не предавать свои ценности, а, сообразуясь
с ними, устанавливать степень приоритетности по-
добных дел.


Основные задачи
Теперь, когда вы разобрались со своими целя-
ми, изложите на бумаге задачи, решение которых
позволит достичь поставленных целей. Например, в
профессиональной деятельности задачи, выполне-
ние которых поможет вам стать директором, могут
быть такими:
1. В течение последующих девяти лет каждые три
года добиваться очередного повышения.
2. Произвести впечатление на руководство сво-
ей проницательностью в финансовых воп-
росах.
3. Стать заметной личностью в своей фирме
(рис. 1).

Оставайтесь реалистом
Как задачи, так и конкретные действия должны
быть реалистичными, выполнимыми. Возможно,
некоторые цели из вашего списка никогда не будут
полностью достигнуты, но задачи, которые вы ста-
вите перед собой в важнейших сферах своей жизни,
должны быть реально выполнимыми. В противном
случае вы обрекаете себя на заведомую неудачу из-
17
Рис. 1. Ключевые аспекты жизни, цели и задачи

за неспособности выполнить задуманное, что в
конечном итоге может заставить вас отказаться от
попыток что-либо изменить. Итак, ваши задачи дол-
жны отвечать следующим требованиям:
выполнимость: реальная перспектива выпол-
нения;
конкретность: вы четко представляете, что
должны делать;
измеримость: вы знаете, когда задача действи-
тельно выполнена;
ценность: выполнение задачи способствует
достижению цели и решению других важных
для вас задач;
позитивность: вы испытываете при выполне-
нии задачи незабываемое чувство удовлетво-
рения;
возможность корректировки на случай, если
ваши цели изменятся.
18
Предположим, вы хотите попутешествовать со сво-
ими домашними (цель в ключевом аспекте вашей
жизни — семейном), но ограничены рамками трех-
недельного ежегодного отпуска. Тогда, может быть,
стоит более внимательно отнестись к перспективе
поездок в выходные дни? Тот же вариант возможен в
отношении отдыха вдвоем. Не исключено, что оба вы
настолько занятые люди, что у вас не выдается дос-
таточно времени, чтобы побыть вместе. В этом случае
стоит внимательнее присмотреться к тому, как вы
используете время и все ли, что вы делаете, действи-
тельно является необходимым и важным для вас (воп-
рос о способах избавления от необязательных дел рас-
сматривается в последующих главах). А что, если вам
все-таки отправиться куда-нибудь вдвоем на выход-
ные, оставив детей с родственниками или сиделкой?
Если ваша цель имеет общий характер — ска-
жем, состоит в том, чтобы проводить с семьей боль-
ше времени, — необходимо определить для себя
более конкретную задачу, решение которой позво-
лит достичь поставленной цели. Задача должна со-
ответствовать упомянутым выше критериям ценно-
сти, измеримости, позитивности и возможности
изменения.
Конкретная задача, таким образом, состоит в
проведении уик-энда с любимым человеком вне
дома. Задача выполнима, поскольку вы можете за-
ранее спланировать ее решение. Задача является зна-
чимой и измеримой: если вы никуда не съездите,
то намерение, совершенно очевидно, останется не-
реализованным. Она имеет позитивный характер, так
как в итоге вы будете довольны. И наконец, задача
может быть изменена или расширена: вы можете
поехать куда-то еще или продолжить ваше малень-
кое путешествие в следующие выходные.
19
Ставя перед собой реалистичные задачи, изме-
римые и с позитивным исходом, вы повышаете ве-
роятность достижения цели и укрепляете в себе уве-
ренность в способности добиться своего и в других
аспектах своей жизни.

Малые шаги и задачи
Выполнение каждой задачи может быть разбито
на отдельные шаги. Так, ваша подготовка к уик-
энду вне дома, возможно, будет включать следую-
щие действия:
подбор туристических проспектов;
заказ билетов и номера в отеле;
поиск сиделки на время вашего отсутствия;
подбор экипировки и сборы.
Эти и другие шаги могут включаться постепен-
но, в течение предшествующих дней. Разбивая каж-
дую цель на частные задачи и далее на отдельные
достижимые шаги, вы поэтапно добиваетесь реали-
зации основной цели.

<< Предыдущая

стр. 2
(из 32 стр.)

ОГЛАВЛЕНИЕ

Следующая >>