<< Предыдущая

стр. 3
(из 49 стр.)

ОГЛАВЛЕНИЕ

Следующая >>

Я уверен, что если бы все руководители вредных предприятий или организаторы различных мероприятий, загрязняющих атмосферу, дышали только носом, то они быстро бы почувствовали, что они творят, и, наверно, стали бы принимать действенные меры по прекращению своей преступной деятельности по отравлению атмосферы, а, значит, и разрушению самой жизни на планете Земля. Но они все дышат ртом.
Можно применять для очищения носовых полостей подсоленную или морскую воду, втягивая её через одну ноздрю и выплёвывая ртом, потом через другую, можно и сразу через обе.
Всё это требуется на переходный период - после уже рефлекторного носового дыхания нос практически забиваться не будет, за, возможно, редчайшим исключением.
Мой совет: никогда не ищите оправданий ротовому дыханию. Никогда не ищите оправданий преступлению, а именно нарушениям законов Природы вообще, а закона Дыхания в частности.

Как проводить ингаляции?
Ингаляции полезны только носовые; ротовые ингаляции крайне вредны. Когда человек перейдёт на чисто носовое дыхание, никакие ингаляции ему не будут нужны.
Из личного опыта: имея хронический бронхит, хронический тонзиллит, какие только ингаляции я ни принимал - ничего не помогало. Как только перешёл на 100-процентное носовое дыхание, так избавился и от бронхита, и от тонзиллита, и не принимаю никаких ингаляций уже много лет.


ИЗ ПРОГРАММЫ РЕОРГАНИЗАЦИИ ОФИЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ:
- исключить из практики все РОТОВЫЕ ингаляции;
- при носовых ингаляциях использовать только естественные компоненты всевозможные сочетания трав.

Хочу сообщить вам свою точку зрения на болезни. Общей причиной всех болезней является нарушение лично нами или нашими родителями, прародителями законов Природы, подчас в этом разрушительном для здоровья процессе принимают участие все вместе, всей семьёй.
Нарушение законов Природы является основанием (фундаментом) различных заболеваний, всевозможных болезней.
Болезни - это отклонение от нормального функционирования органов, систем и всего организма человека в целом. Болезни - это нарушение равновесия, баланса организма. А по большому счёту болезни - это нарушение внутренней, внешней и высшей гармонии человека. А отсюда вытекают и все задачи по оздоровлению: нормализация функций органов, систем, организма в целом; восстановление равновесия, баланса, полной гармонии жизни человека. Вот от успешного решения этих задач и зависит восстановление нашего здоровья, и всё это обеспечивает предлагаемая Универсальная Система Здоровья.
Часто наряду с нарушениями законов Природы человек создаёт условия - факторы, ускоряющие ход болезни или специализирующие болезнь.
Например, ротовое дыхание является основной причиной всех болезней лёгких, а конкретное заболевание будет зависеть от различных факторов, конечно, в том числе и от генкода, который в основном и даёт определённый вид болезни. Происходит как бы специализация болезни.
Например, курение активно специализирует болезни, ускоряет их развитие, в том числе и у пассивных курильщиков.
Если убрать основную причину болезней, например, перейти полностью на носовое дыхание, то иные факторы могут и не сыграть разрушительной роли. Надо отметить, что многие болезни являются результатом не одного, а многих нарушений законов Природы, конечно, развитие болезни при этом идёт намного быстрее.

ИЗ ПРОГРАММЫ РЕОРГАНИЗАЦИИ ОФИЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ:
- основной задачей деятельности считать выявление причин существующих болезней; факторов, ускоряющих развитие болезней, и принятие мер к их устранению, подходя ко всему ТОЛЬКО с позиции законов Природы.

Так как закон Дыхания является самым важным, мы в этом убедились в начале изложения материала, то, конечно, нарушение этого закона приводит к созданию фундамента многих болезней и заболеваний. Вот только некоторые из них:
- это все болезни, связанные с лёгкими, такие, как туберкулёз лёгких, астма, рак лёгких, всевозможные бронхиты, пневмония, дифтерия;
- это болезни сердца и сердечно-сосудистой системы - ишемическая болезнь, стенокардия, тахикардия, мерцательная аритмия, инфаркты, гипертония, гипотония, варикозное расширение вен;
- это нарушение состава крови, снижение функций крови по обеспечению организма кислородом и другими жизненно важными веществами;
- это болезни нервной системы, желудочно-кишечного тракта, ангины, грипп, гайморит, аденоиды, ринит, фронтит, инсульт, парадонтоз, кариес, тонзиллит, аллергия и многие, многие другие болезни.
- это общее снижение иммунитета.

Хочу вам предложить дословную выписку из журнала "Ментализм", номер 7, выпущенного 12 июня ... 1907 года в гор. Москве, стр. 182: "... в одной из глав настоящего произведения (речь идёт о работе "Дыхание" - А.Б.) мы дадим чрезвычайно любопытное и оригинальное исследование, показывающее нам, какие средства употребляют родители - дикари Америки над своими детьми, чтобы научить их дышать ТОЛЬКО ЧЕРЕЗ НОС (выделено мною - А.Б.) во время сна и бодрствования; эти дикари отлично знают об опасности дыхания через РОТ (выделено мною - А.Б.). Последнее дыхание действительно представляет массу неудобств и может служить источником заражения бронх, пневмонии, туберкулёза и поражения дыхательных путей.
Мы вполне будем правы, если скажем, что человек не умеет дышать, и постараемся это доказать..."
Кстати, очень убедительно это и доказывает группа истинных учёных.
Вот так, дикари знают, как дышать, а наши учёные мужи от медицины, обременённые званиями и разными регалиями, не имеют даже представления об этом! Иначе за эти почти сто лет после опубликования в этом журнале статьи "Дыхание", жизненно важной, серьёзнейшей статьи, которая объединила все проверенные жизнью выводы и идеи разных истинных учёных, досконально изучивших процесс дыхания, приняли бы уже меры к внедрению метода природного, естественного носового дыхания в нашу жизнь.
А вот теперь и подумайте, что произойдёт с человечеством вообще, а с вами в частности, когда будет соблюдаться этот великий закон Природы - закон Дыхания.

ИЗ ПРОГРАММЫ РЕОРГАНИЗАЦИИ ОФИЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ:
- всему персоналу Министерства Здоровья (я считаю, что такое должно быть название учреждения, отвечающего за здоровье, чтобы было ясно, чем оно должно заниматься) надо строго соблюдать закон Дыхания. В указанный срок (но не более трёх месяцев) научиться его применять. Не освоившие соблюдение этого закона в указанный срок подлежат увольнению по профессиональной непригодности. Обязательно выполнение от санитарок до министра!

Вот мы и закончили в основном рассмотрение, анализ закона Дыхания, первого наиважнейшего из трёх законов, составляющих фундамент здоровья.
Конечно, тема дыхания очень обширна, но уже по тому материалу, что я вам предложил, можно делать очень далеко идущие выводы, иметь большой простор и для практики. Но я ещё хочу сделать небольшое добавление.
Страшным бичом человечества является курение, число курильщиков множится ежесекундно, курение "молодеет", число курящих женщин растёт, а это же будущее человечества, что за жизнь (если ещё она появится) будет вынашивать в себе курящая женщина с отравленной кровью и недоразвитыми детородными органами?! А вот если бы все следовали закону Дыхания, то курение бы исчезло, так как ртом нельзя вдыхать, вот и всё.
Как итог коротко сформулируем основные моменты выполнения закона Дыхания в виде инструкции по применению:
- дышать только носом,
- при разговоре делать вдох только носом,
- спать только на животе, ноги - прямые, без подушки (как исключение, можно спать на левом боку, ноги - согнуты, дыхание бесшумное, лёгкое, незаметное).

б) ЗАКОН УПОТРЕБЛЕНИЯ ВОДЫ

О важной роли воды в жизни всего живого на Земле много говорить не нужно. Это известно всем. "Вода - это жизнь", - так говорят все. Вот только жаль, что дальше этого лозунга человечество и не идёт, отравляя эту воду всеми мыслимыми и немыслимыми способами, то- есть уничтожают саму жизнь на Земле! Удивительно, до какого безумия дошло человечество.
Давайте рассмотрим некоторые функции, которые вода выполняет в организме человека.
При рассмотрении оздоровительных систем других авторов я, кроме вопроса о дыхании, ищу рекомендации по употреблению воды; если они отсутствуют, то эта система просто ущербна.
Как можно говорить о здоровье, обходя то, без чего жизнь просто невозможна?
Известно, что человек (по разным источникам) состоит на 70-80 процентов из воды, следовательно, вода является строительным материалом.
Думаю, ни у кого не возникнет сомнений: для того, чтобы строения, здания были прочными, долговечными, нужен строительный материал высокого качества.
Если вода - основной фундаментальный материал, из которого построен наш организм, то вода должна быть качественная, с составом, структурой которой умеет "работать" наш организм!
Пожалуйста, осознайте эту простую мысль!
Следующая функция воды - вода расшлаковывает организм, выводит токсины, яды и шлаки. Например, вы съели много солёного, а чрезмерное количество соли ведёт к отравлению всего организма, поэтому, спасаясь, организм "требует" воду, чтобы избавить себя от яда или снизить его концентрацию. И не просто воду, а такую, которая бы с этой функцией легко справлялась.
Следующие функции я просто перечислю, не анализируя, об этом достаточно известно, думаю, даже простое перечисление этих важнейших функций воды убедит любого скептика в важности соблюдения закона Природы - закона Употребления Воды.
Вот эти функции: поставка в организм минеральных солей, микрофлоры, микроэлементов, растворённого в воде кислорода (!), определённого вида биоэнергии; вода является важнейшей составляющей биосинтеза организма, обеспечивает нормальную работу системы терморегулирования; есть ещё целый ряд функций, которые выполняет в организме только и только ВОДА. Если убрать эти функции из организма, то- есть перестать пить воду, конечно, НОРМАЛЬНУЮ воду, то человек (да, и любое живое существо и растение) просто погибнет.
Советую очень тщательно задуматься над каждой функцией в отдельности, представьте себе, к каким последствиям приведёт исключение этой функции. Очень советую, после этого у вас появится твёрдое убеждение: насколько важна вода, и ещё раз, конечно, не просто вода, а ПОЛНОЦЕННАЯ вода, которая сможет обеспечить выполнение жизненно важных функций. А если какая-нибудь вода этих функций не выполняет, то зачем она нужна организму? Вот это очень важный момент, но он почему-то ускользает от внимания официальной медицины. Это же простая истина!
Итак, вывод - вода должна быть полноценной, высококачественной, такой, к какой приспособлен Природой наш организм, то- есть природной, естественной, творцом которой является тот же автор, что и творец человека, растительного, животного мира - ПРИРОДА! А всё, что "творит" человек с водой, а значит, над своим организмом, - это издевательство над творением Природы, это - самоубийство. Уже пора остановиться!
Так что же гласит закон Употребления Воды? "ДЛЯ ПИТЬЯ УПОТРЕБЛЯТЬ ТОЛЬКО ПРИРОДНУЮ ВОДУ!" И основное правило: "Жажду утолять только ВОДОЙ!"
Давайте сразу определимся, что под словом "вода" имеется в виду природная, естественная вода - родниковая, талая или дождевая, минеральная, водопроводная (желательно после отстоя и фильтрации). Всё остальное, придуманное человечеством, идёт нашему организму только во вред, медленно, но верно уничтожая человека.
Самое страшное, что сделало человечество с водой, это - кипячение! В Природе нет кипячёной воды! Наш организм не умеет "работать" с кипячёной водой, в генетическом коде нет информации о кипячёной воде.
При кипячении естественной природной воды она превращается в МЁРТВУЮ воду, в ней уничтожаются практически все свойства по выполнению своих функций в организме. Во истину "С водой выплеснули и ребёнка". Конечно, официальная медицина с радостью ухватилась за эту неразумную идею по борьбе с вирусами и инфекциями путём кипячения воды, зачем себе ломать голову над тем, как избежать связанных с ними заболеваний, - кипяти воду и всё, а ведь для этого великого ума не надо. А что будет делать эта мёртвая вода в организме человека, официальную медицину абсолютно не интересует.
Поэтому, если вы хотите быть здоровым человеком, сократите употребление кипячёной воды до минимума, а в будущем и вообще откажитесь.
Конечно, трудно сразу согласиться с этой моей рекомендацией, но я предупреждал, что Универсальная Система Здоровья требует изменения образа мышления, нормализации образа мышления, приведения его в соответствие с законами Природы. Дальше по изложению это преобразование мышления, сознания будет усложняться всё больше и больше, будет всё труднее и труднее осознавать то, что будете узнавать при чтении этой книги. Но всё будет в строгом соответствии с законом Эволюции - от простого к сложному.
Закон Дыхания требует определённого изменения сознания, закон Употребления Воды потребует уже большего изменения в сознании, а вот закон Питания потребует ещё большего изменения в образе мышления, в сознании, и так далее по тексту книги. А к концу книги такое потребуется изменение в образе мышления, в сознании, что я не уверен, что все с этим легко справятся. Некоторым читателям потребуется много времени на осмысление всего предложенного, у меня в этом плане уже большой опыт!
Нам очень долго и постоянно внушали и внушают идею о пользе кипячения воды, мы стали просто "зомби". С каким ужасом некоторые слушатели моих лекций заявляли мне "на что вы нас толкаете?!" Некоторые люди настолько зомбированы нашей официальной медициной, что категорически отказывались пить нормальную воду, даже не задумываясь, что они вносят в свой организм мёртвую воду, что они обрекают себя на массу серьёзнейших болезней, сокращают свою жизнь, жизнь своих детей и так далее!
Итак, мы уже научились дышать, научились разговаривать, научились спать в строгом соответствии с важнейшим законом Природы - законом Дыхания. Теперь начинаем учиться пить воду согласно другого закона Природы - закона Употребления Воды.
Пожалуйста, поразмышляйте сами, какая вода нужна нашему организму. Давайте вспомним школьную программу и величайший ПРИРОДНЫЙ процесс, который мы знаем, как "кругооборот воды в природе". Вспомнили? Вот эту воду мы и должны употреблять, с ней умеет работать наш генетический код, наш организм, это - природная, естественная вода. И никакие иные воздействия на воду нельзя оказывать! Я напомню: испарение - сбор в облака, тучи, туманы - дождь, снег, град - водоёмы, реки, ручьи, моря, океаны - испарение, и цикл кругооборота воды повторяется. Вот только так нужно работать с водой, здесь нет фазы кипячения. Только человек, не осознающий своей связи с Природой, нарушающий её законы, фактически преступник, стремящийся всё разрушить (разрушать легче, чем строить: "Ломать - не строить"), может разрушать и великое творение Природы - ВОДУ; не только разрушать её кипячением, но и сознательно отравлять её.
Ещё следует применять важнейший принцип - ЖАЖДУ УТОЛЯТЬ ТОЛЬКО ВОДОЙ, конечно, только естественной, природной. Если организм потребовал воду, то есть появилась жажда - следовательно, потребовалась именно ВОДА, чтобы выполнить какую-то важную функцию в организме, которую может выполнить только вода и ничто иное!
Думаю, что читатель меня простит, если я проведу "автомобильную" аналогию. Если в автомобиле кончается бензин, не будет же водитель заливать в бензобак что-то иное, например, солярку, керосин. Владелец автомобиля отлично знает, что бензиновый двигатель просто не будет работать на ином топливе, да к тому же строго определённого качества, марки.
Так и с нашим организмом - он требует для своей нормальной работы только природную, естественную воду. То же и с пищей, только та пища нужна нашему организму, к которой он приспособлен Природой! Захотели пить - пейте только природную воду - родниковую, талую или дождевую, минеральную, водопроводную после фильтрации и отстоя.
Теперь даю упреждающие ответы.

Сколько нужно пить воды?
Количество строго индивидуально, но в среднем, ориентировочно взрослому - стакан воды (200 грамм) утром и столько же на ночь. Можно и меньше, но желательно включить это в ежесуточный ритуал (как ежедневная чистка зубов), особенно в первые 1-3 года, пока вы примете в свою жизнь Универсальную Систему Здоровья, затем это количество значительно уменьшится.

Как нужно пить воду?
Не торопясь, небольшими глотками, задерживая воду в полости рта 1-3 секунды, делая легкие жевательные движения.

Можно ли утолять жажду квасом, лимонадами, фруктами, молоком, пивом?
Всем перечисленным - ни в коем случае, вы нанесёте очень сильный удар по своему здоровью. Запомните, что квас, фрукты, молоко относятся к пище, их нужно употреблять по закону Питания, о чём поговорим позже. Лимонады и всякие "колы" придуманы только для удовлетворения вкусовых потребностей и в экономических целях, то есть для получения прибыли, а о влиянии на здоровье никто не думает, только экономическая выгода. Организм не умеет "работать" с этими чисто искусственными напитками - суррогатами. Вы исследуйте сами такое явление: все эти суррогаты НЕ УТОЛЯЮТ ЖАЖДУ СОВЕРШЕННО, только наполняют желудок. Самим фактом употребления этой ненормальной жидкости мы как бы утоляем жажду, фактически обманываем свой организм, совершенно не думая о последствиях для себя же. В крайнем случае, если вы уж так хотите попробовать эти суррогаты, придуманные неразумной или преступной частью человечества для экономической выгоды или для удовлетворения неестественного вкуса человека, то в небольших количествах попробуйте, но только тогда, когда вы пить … НЕ ХОТИТЕ!
О пиве и других спиртных напитках разумному человеку не стоит и говорить. Это всё медленно убивающие яды.

Можно ли пить дистиллированную воду?
Ни в коем случае. Я категорически не согласен с теми авторами оздоровительных систем, которые рекомендуют пить дистиллированную воду. Давайте порассуждаем по нашему принципу - есть ли дистиллированная вода в природе? Конечно, нет. Значит наш организм к ней неприспособлен, она ему просто "непонятна", вредна. Дистиллированная вода получена с помощью разрушительного метода - кипячения! А в природе существует естественный способ - естественное испарение. Или давайте, просто порассуждаем по-житейски: кто-нибудь из вас станет поливать растения, домашние цветы, наполнять аквариум дистиллированной или кипячёной водой? Все знают, что и растения и рыбки ПОГИБНУТ в этой воде. А вот сами можно её пить. Нонсенс!
Конечно, для строительства нашего организма, особенно для сосудов головного мозга, почек, надпочечников нужна сверхчистая вода, но наш организм прекрасно умеет ее получать, но только из природной воды или из фруктов и овощей, это заложено в него Природой.
Человек отравляет воду, не думая о последствиях, не осознавая той огромной роли, какую вода играет в нашем организме, вот человечество и спряталось за эту ширму - прокипятим воду, прохлорируем её и всё в ... порядке. Совершенно не подумав, что этим мы фактически уничтожили воду, превратили в ядовитое образование, разрушающее наш организм. Я надеюсь, что когда люди это поймут, то к воде отношение изменится, и все будут принимать меры для её чистоты, полноценности и, самое главное, к естественности.


Как же пить воду, если она отравлена?
Но отравили-то её мы, вот сами и будем страдать. Правда, всё ещё не так страшно пока, ещё многое поправимо, вернее, ещё есть время многое исправить. Воду, да и землю, и атмосферу человечество отравляет уже не один десяток лет. А наш организм обладает удивительной способностью - приспосабливаться (адаптироваться), он и приспособился защищаться.
Давайте вспомним историю Митридата: этот император, боясь, что его отравят, в небольших дозах постоянно принимал яды, постепенно увеличивая их дозу, как бы обучая свой организм защищаться. Я это называю "эффект Митридата". Так и наш организм будет защищаться, но только если будет взаимодействовать с естественной, хоть и отравленной водой, но не с кипячёной. Животные, птицы пьют же воду из луж, и ничего с ними не происходит. Но на подобное употребление воды нужно время, поэтому подобный переход нужно осуществлять постепенно, следя за своим самочувствием. Если употреблять водопроводную воду, то обязательно фильтровать её, и она должна отстояться. Я после трёх лет жизни по УСЗ пью без всякой фильтрации, а часто и без отстоя. Проводил над собой эксперименты, пил воду из луж, даже из арыков в Средней Азии. Мой организм прекрасно с этим справлялся.

Зачем нужно отстаивать воду?
Самое главное, чтобы вышел хлор - этот страшный яд для человеческого организма, да и для животных. Вспомните, что в первой мировой войне немцы применили против русской армии ... хлор, сколько было погибших! Прямо напрашивается мысль - не из этого ли жестокого примера взяли идею авторы хлорирования воды?! А уж тепловая обработка хлорированной воды даёт ещё целую серию ядовитых соединений. При отстаивании и фильтрации воды уходит (оседает) ржавчина и другие загрязняющие примеси. Для фильтрации применять лучше всего мембранные фильтры.

Можно ли овощными или фруктовыми соками утолять жажду?
Нет, нельзя - они относятся к пище, их принимать только в соответствии с законом Питания.

Можно ли употреблять так называемую "живую" и "мёртвую" воду, созданную с помощью электричества?
Нет, это - неестественная вода, организм не умеет с ней "работать".

Можно ли намагничивать воду?
В принципе можно, в природе есть процесс намагничивания. Но есть одна опасность - перенасыщение своего организма намагниченной водой, это не все чувствуют. Поэтому лучше положиться на природную воду, которая и так намагничена магнитным полем Земли, или намагничивать воду эпизодически. Например, если вы намагничивали воду 3 месяца, то не менее 3-х месяцев нужно пить воду без намагничивания. Но вокруг Земли существует постоянное магнитное поле, этого магнетизма для человеческого организма вполне достаточно, главное, пейте природную воду, и всё будет в порядке.

Как пользоваться водой во время различных эпидемий, в частности, при холере?
Всё так же - употреблять ту же воду, то -есть естественную. Но защитные свойства воды можно увеличить. Как правило, все виды инфекций не живут в кислой среде. Поэтому есть очень хорошее средство для профилактики всех инфекционных и вирусных неприятностей - на стакан нормальной (некипячёной) воды - 1 чайную ложку мёда и 1 чайную ложку яблочного уксуса (или сока лимона, или на кончике острого ножа лимонной кислоты). По два-три глотка пить в течение дня. Вот и всё. Мёд повышает защитные свойства организма, а кислая среда- нейтрализует инфекцию, в том числе и вибрионы холеры. Для ещё более усиленной защиты - провести очищение кишечника кислой средой, о чём мы уже говорили в разделе "Очищение организма".

Какой температуры воду нужно употреблять для питья?
Только комнатной, умеренно тёплой. Ни в коем случае нельзя пить холодную воду, воду из холодильника. То, что холодная вода помогает в жару - это заблуждение, причём далеко не безвредное! Вспомните, что в Средней Азии от жары всегда спасались ... горячим чаем. Мы должны употреблять как воду, так и пищу такой температуры, какую мы неявно чувствуем, то есть и не холодную, и не горячую.

Можно ли пить газированную воду?
Можно, если она газирована углекислым газом. Но вода должна быть естественной. Например, очень хорошо газировать минеральную воду.

Как употреблять чай, кофе, какао?
Никак, от этих напитков человеку, стремящемуся к здоровью, нужно избавиться. Это - неестественные напитки, наркотического характера - приносят только вред. Один истинный современный учёный отметил, что взбадривать себя кофе - всё равно, что хлестать кнутом уставшую лошадь. Я вот уже много лет живу без этих напитков и прекрасно обхожусь без них.
Прекрасное, радостное состояние человек должен получать естественным путём, а не наркотическими, разрушающими организм средствами, ведущими и к деградации личности и многим заболеваниям.

Что делать, если человек попал в ситуацию полного отсутствия воды?
Самое главное - не начать паниковать, так как этим нарушается спасательная работа подсознания. Затем очень строго соблюдать закон Дыхания, при носовом дыхании ваш организм будет извлекать влагу из воздуха и длительность жизни без воды многократно увеличится, что вполне поможет дожить до спасения, до появления воды. Конечно, легче будет тем людям, которые уже освоили носовое дыхание, другими словами, организм у них уже умеет извлекать воду из воздуха достаточно эффективно.

Всё вышеизложенное касалось употребления воды внутрь организма, теперь давайте поговорим о внешнем применении воды - мытьё, душах, купаниях, саунах, парных.
Наш организм имеет ещё одну систему дыхания - это кожное дыхание, а так же через кожу происходит потовыделение, выведение шлаков из организма.
Кожное дыхание существенно дополняет основное носовое дыхание и получение кислорода из воды (конечно, некипячёной). Если кожа загрязнена, то все кожные функции не выполняются, организм страдает, здоровье слабеет. Например, при плохом выведении шлаков через кожу (кожа сильно загрязнена), эту выделительную функцию принимают на себя почки и лёгкие, чем существенно снижается их ресурс работы, и могут возникнуть различные заболевания почек или лёгких, а то и почек, и лёгких вместе. Отсюда вывод, что наше тело, кожу нужно содержать в чистоте, то есть чаще мыться, принимать всевозможные души, купаться.
Всё это - естественная среда, естественный процесс. Почаще бывайте под дождём, снегом.
Вода (естественная, конечно) имеет ещё свойство "снимать" отрицательную биоэнергию. Поэтому после стрессов, после контактов с плохими людьми, при ненормальных желаниях, мыслях - под душ, многое при этом снимается.

Часто спрашивают, нужно ли принимать душ после купания в море?
Душ принимать обязательно после полного окончания купания в этот день, например, перед сном. Так как кристаллики соли закупоривают кожу, её поры - этим нарушается потоотделение, дыхание кожей.

Как принимать сауну?
Давайте на подробном разборе, как принимать сауну (сухую парную) научимся подходу вообще к всевозможным исследованиям и другим подобным процессам.
Одним из очень важных законов Природы является закон Эволюции, закон постепенных изменений, закон постепенного развития. С точки зрения Природы - всё, что противоположно её законам, - преступление. Поэтому любые революции - это преступление перед Природой или частью Природы, человечеством. Конечно, нужно научиться различать эволюционные преобразования от революционных. Некоторые, ссылаясь на этот тезис, говорят, что нельзя резко избавляться от вредных привычек. Избавление от вредных привычек - это не революция, а естественный ход развития сознания. Революции - это резкие переходы в развитии от одного состояния к другому, это прыжки через этапы развития, это то, что сопровождается разрушениями, насилием, страданиями, гибелью.
Итак, плавность, постепенность - вот наши методы работы, жизни, развития. Возвращаемся к рассмотрению вопроса о сауне. Я очень много времени затратил на изучение этого процесса, консультировался со многими специалистами по сауне (с медицинскими работниками в первую очередь, конечно), со многими практиками, особенно с тренерами по некоторым видам спорта, на себе провёл целую серию всевозможных "саунных" экспериментов. Потом, закрепляя опыт, проверял свою систему приёма сауны не на одном десятке своих единомышленников. Всё это только подтвердило правильность, эффективность и безопасность созданной мной системы приёма сауны!
При исследованиях по линии здоровья правил приёма сауны я пришёл к некоторым выводам:
- официальная медицина совершенно не знает, как безопасно и эффективно принимать сауну; лично я уже и не удивляюсь беспомощности этой организации практически во всех вопросах, связанных со здоровьем;
- сауна, как её рекомендуют принимать, представляет огромную опасность для организма человека, она закладывает как бы мину замедленного действия, внося большие разрушения в организм;
- если сауну принимать так, как изложено ниже, то это совершенно безопасно и приводит к мощным положительным результатам по расшлаковке организма, снижению веса и так далее. Поразмышляйте над предлагаемыми мною правилами приёма сауны, проверьте на практике.

ПРАВИЛА ПРИЁМА СУХОЙ ПАРНОЙ (САУНЫ)

Температура в сауне должна быть 90 градусов. Возможны отклонения на 5 градусов, но не более.
Существует два вида приёма сауны:
1. В режиме расшлаковки организма
2. В режиме закаливания организма

1. Режим расшлаковки
Обязательно иметь банное полотенце, простыню, желательно тонкое одеяло, мочалку, мыло или шампунь. Перед заходом в сауну тщательно, с мылом (или с шампунем), с мочалкой вымыться под душем. Затем, не выходя из душа, постепенно перекрывать кран с холодной водой до терпимой горячей смеси (назовём эту процедуру "горячим" душем). Процедуру "горячего" душа проводить 5-7 минут. Можно перед этим душем выпить стакан нормальной воды, добавив в неё по одной чайной ложке лимонного сока и мёда.
Перекрыть оба крана, тщательно обтереться, взять с собой полотенце, простыню, одеяло, войти в сауну, сесть на первую (нижнюю) полку, через минуту сесть на вторую, через минуту на следующую и так далее до самого верха. В это время идёт постепенный прогрев организма, уже начиная с "горячего" душа!
ПРИМЕЧАНИЕ: Никогда и ничем не покрывать тело. Есть любители смазывать своё тело кефиром, сметаной, мёдом, покрывать солью - ужас, до чего неразумен человек! Нельзя закрывать поры кожи, ни в коем случае.
Некоторые кутаются в сауне в простыни. Этого тоже нельзя делать, это - ненормальное условие для расшлаковки, затрудняет важнейший процесс очищения организма. Самое лучшее - быть полностью обнажённым. В сауне - всё внимание на работу сердца, в случае сильного сбоя ритма (это может произойти в редчайшем случае, так как при таком приёме сауны всё происходит постепенно и сердце практически не перегружается) - немедленно выйти. Плавное повышение пульса - это естественно и не должно вызывать опасения. После непланового выхода из сауны принять тёплый душ, постепенно перекрывая кран с горячей водой, чем будет снята тепловая нагрузка на организм. Если с сердцем всё нормально, то продолжаем принимать сауну. В сауне дышать ТОЛЬКО носом, постарайтесь полностью расслабиться. Находиться в сауне нужно по самочувствию, но не более 15 минут. Затем выйти из сауны и сразу же пройти процедуру "горячего" душа (смыть пот и, постепенно перекрывая кран с холодной водой, довести до терпимой температуру горячей смеси воды), как правило, на это уходит около 3-х минут. После душа тщательно вытереться полотенцем, закутаться в прогретую простыню, накинуть на себя одеяло и сидеть, расслабившись, отдыхать. Дыхание только носовое. На это уходит 6-8 минут.
Если появилась жажда, то утолите её небольшими глотками нормальной воды: минеральной или водопроводной, естественной (комнатной) температуры, но только не кипячёной. Как исключение, можно выпить лечебный (травяной) чай, но только после второго захода в сауну.
В случае обильного потоотделения во время отдыха снова пройти процедуру "горячего" душа (не более 3-х минут), вытереться и опять - в сауну, уже необязательно начинать с первой полки, так как ваш организм прогрет, и вы сохраняли его тепло во время отдыха - вот для чего нужны прогретые простыня и одеяло!
Главное - постепенный прогрев и постоянное поддержание организма в прогретом состоянии, что способствует НЕПРЕРЫВНОСТИ процесса расшлаковки организма. Таким образом сделать всего ТРИ захода в сауну, не больше. После последнего захода тщательно смыть под душем пот и провести процедуру "холодного" душа, то есть постепенно перекрывать кран с горячей водой, можно до полного прекращения подачи горячей воды. На эту процедуру затратить столько же времени, как вначале, 5-7 минут.
По окончание "холодного" душа - в бассейн. На этом весь процесс расшлаковки с помощью сауны и заканчивается. Такую сауну нужно принимать не более одного раза в неделю, курс - месяц и, вполне достаточно, или не более 3-4 месячных курсов в год, если, конечно, вы перешли на Универсальную Систему Здоровья. При простудных заболеваниях сауну принимать тоже только ТАК!
Сделаем несколько комментариев. При расшлаковке организма в нём должна быть постоянно довольно высокая температура, получаемая извне. Если после каждого захода в сауну принимать бассейн, то начинается охлаждения организма и, следовательно, замедлится процесс расшлаковки, а иногда и полностью прекратится глубина прогрева. А затем опять идёте в сауну, чтобы начать процесс прогрева сначала, а потом - опять в бассейн, опять прерывание процесса прогрева. Вот так и идёт не только некачественно процесс расшлаковки, но и перегружается, подчас очень незаметно, вся сосудистая система в общем и сердце, в частности. Вот что является причиной гибели людей и в самих саунах или после, вот и подрывается здоровье, казалось бы, процессом оздоровления через сауну. Нужна постепенность, то- есть сауну принимать так, как изложено выше.
Из личного опыта - за полный курс приёма ТАКОЙ сауны (три захода) я сбрасывал до трёх килограммов веса при прекраснейшем самочувствии.

2. Режим закаливания
После разового прогрева в сауне пользуются бассейном, или принимается обычный душ. Такую сауну можно принимать только тем лицам, которые не менее года принимали и принимают контрастные (горячий - холодный) души. В случае нарушения этого условия здоровью может быть нанесен (что и происходит) непоправимый вред сразу, а уж впоследствии - обязательно.
При режиме закаливания процессы расшлаковки, избавления от лишнего веса идут неэффективно.
Все виды остальных бань я не буду описывать. Вдумчивый читатель сумеет и сам разобраться, как их проводить, сохраняя принцип проведения сауны в режиме расшлаковки.
К правилам приёма сауны могу добавить ещё одну рекомендацию для получения максимального эффекта. Только эта рекомендация для тех, кто уже полностью освоил все три основных закона здоровья.
Если ещё не освоили, то этой рекомендацией нельзя пользоваться ни в коем случае, можно нанести себе только вред.
Вот эта рекомендация - при приёме сауны не пить вообще воды! В нашем организме накапливается много и вредной воды, а если сауной расшлаковывать организм без дополнительной воды, то очень эффективно эта вредная вода будет удаляться.
Повторяю, что это относится только к тем, кто освоил и стал применять на практике не менее шести месяцев все три основных закона здоровья.
Показателем того, что организму нужна вода, является отсутствие слюны, но этот показатель является истинным только в случае постоянного носового дыхания. При ротовом дыхании всё в организме работает ненормально. Все мои рекомендации относятся только к тем, кто стал жить по Универсальной Системе Здоровья.
Лично я с особой симпатией отношусь к сауне в режиме расшлаковки.
Режим закаливания, по моему мнению, приносит больше вреда, чем пользы. Этот процесс создаёт стрессовую ситуацию в организме, при этом включается режим ШОКОВОЙ терапии, при котором подчас используются последние жизненные резервы или происходит их существенное снижение. Обратите внимание, что если после подобной сауны (в режиме закаливания) вам хочется отдохнуть, поспать, значит, вы нанесли ущерб своему организму, здоровью. Поэтому и потребовался сон, чтобы восстановиться.
А вот после приёма сауны в режиме расшлаковки по моей схеме появляется бодрость, жизнерадостность, лёгкость в теле необыкновенная. Как сказала одна из моих учениц, после приёма ТАКОЙ сауны ей летать хочется! Вот это, я считаю, самая лучшая оценка.


ШОКОВАЯ ТЕРАПИЯ
У нас появилось новое выражение - "шоковая терапия", давайте разберёмся, что это такое.
Кстати, шоковую терапию можно исследовать не только применительно к организму, но и к человеческому обществу.
Что я понимаю под понятием "шоковая терапия", как работает её механизм? Это механизм защиты организма, включающийся в ситуации стрессового, опасного в той или иной степени для организма воздействия, при этом, как правило, используются резервы организма. Вот в этом и заключается суть шоковой терапии, то есть начинают действовать резервы.
Опасно это или нет? И да, и нет! Но я больше склонен считать, что шоковая терапия опасна.
Так как если вдруг будет ещё какое-нибудь воздействие, а резервов нет, вот и всё. А жизнь без резервов - это рискованная жизнь, опасная.
Много неожиданных, необъяснимых смертей наступает, казалось бы, без видимых причин даже у внешне здоровых людей. А кто исследовал в таких случаях режим шоковой терапии? А кто вообще занимается жизненными резервами организма?
Многие люди в нашем невежественном мире постоянно живут в режиме шоковой терапии, то есть фактически без резервов, поэтому иногда малейшее воздействие на такого человека может стать просто гибельным для него, явиться последней каплей. Отсюда следует простой вывод - берегите резервы, создавайте их и не увлекайтесь сознательным расходованием этих резервов.
Эти резервы - собственность инстинктивной части подсознания, которыми ведает только Природа. На некоторых примерах я поясню, как мы иногда бездумно, просто глупо загоняем организм в режим шоковой терапии, особенно в погоне за сиюминутным результатом, в погоне за здоровьем, стараясь получить его без особого труда, лёгким путём.
Когда включается режим шоковой терапии, организм, используя резервы, устраняет или пытается устранить не только тот вред, что принесло это воздействие, но и "попутно" устраняет иногда полностью, иногда частично и другие ненормальности в организме. Очень показательный пример этому - это воздействие испуга (стресса) на немого человека - восстанавливает его речь (были такие случаи). Некоторые ещё примеры шоковой терапии я приведу ниже.

Вот мы и обсудили принципиальные моменты закона Употребления Воды.
Ещё раз, а может и не раз, постарайтесь без предубеждения осмыслить всё мной изложенное.
Человечеству очень многое внушалось десятилетиями, столетиями. Даже по некоторым ненормальным путям человечество идёт тысячелетия в полной уверенности, что эти пути нормальны и обеспечат развитие, потрясающе заблуждаясь при этом.
Давайте размышлять, приводить свою жизнь в соответствие с законами Природы, действующими миллионы, миллиарды лет, и тогда некоторые лозунги, декларации станут действительно руководством к действию и даже самим действием.
Это в полной мере относится и к закону Употребления Воды. Думайте и действуйте:
- "Вода - это жизнь",
- "Плохая вода - это плохая жизнь",
- "Хорошая вода - это хорошая жизнь".
Вот и выбирайте. Сначала выберете какую жизнь вы хотите, а потом соответственно этой жизни посмотрите, какая потребуется вода. Этот приём можно распространять на все жизненно важные условия нашего существования.
К каким же последствиям, заболеваниям приводит нарушение закона Употребления Воды? Их много, вот только некоторые из них:
- общее отравление организма
- существенное ослабление иммунной системы,
- нарушение состава крови, различные заболевания её,
- нарушения в работе кишечника, перистальтики,
- болезни суставов, все виды артрозов и артритов,
- гипертония,
- желчно-каменная и почечно-каменная болезни,
- атеросклероз,
- задержка умственного развития, слабоумие,
- нарушение зрения, снижение памяти, ожирение и многое, многое ещё.
Вот вам и водичка!

ИЗ ПРОГРАММЫ РЕОРГАНИЗАЦИИ ОФИЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ:

- отменить все рекомендации по употреблению КИПЯЧЁНОЙ воды,
- проводить активную работу по разъяснению опасности употребления КИПЯЧЁНОЙ воды,
- пересмотреть все санитарные нормы по питьевой воде по качественным показателям, конечно, в сторону их повышения, ужесточения,
- отменить хлорирование воды, усилия учёных направить на разработку возможностей
ПОДКИСЛИВАНИЯ питьевой воды,
- принимать меры по запрещению выпуска различных искусственных напитков, употребляемых для питья, как несовместимых с человеческим организмом.

Переходим к изучению третьего закона.

в) ЗАКОН ПИТАНИЯ

"Пусть пища будет твоей медициной"
Гиппократ

Приступаем к исследованию, осмыслению, а потом и к практическому применению третьего жизнеобеспечивающего закона - закона Питания, закона употребления пищи.
Многолетний опыт моей просветительской деятельности и целительской практики показывает, что это один из самых трудных по осмыслению, восприятию, а тем более по практическому применению закон. Мне пришлось изучить, исследовать горы книг по питанию, консультироваться с десятками специалистов, в той или иной мере имеющих отношение к питанию, беседовать с практиками, с биологами. Ну, и конечно, а я это считаю главным, мой личный практический опыт применения закона Питания. Опыт, который уже стал многолетним, смыслом, образом жизни моей семьи и очень, очень многих моих единомышленников.
Человечество по вопросу питания забралось в такие дебри, в такую бестолковость, в такое невежество, в дичайшую несогласованность между специалистами питания, в такое природное беззаконие, что просто удивляться приходится, что мы ещё живы вообще до сих пор.
Читаешь труды какого-нибудь обременённого званиями и научными трудами маститого учёного и хочется с ним согласиться, с его теорией питания человека. Потом попадаются труды не менее обременённого учёного, доказывающего прямо противоположное, и с ним тоже хочется согласиться.
Начинаешь изучать жизнь - тем более всё полно противоречий. То ли дело с законом Дыхания - дышать либо ртом, либо носом, и довольно легко разумному человеку самому найти истину, конечно, дышать только носом.
То же самое и с законом Употребления Воды - либо естественная природная, либо кипячёная, мёртвая - тоже, в общем-то легко найти истину - конечно, природная, живая вода!
А с питанием и те, и эти говорят прямо противоположное, приводят очень убедительные, конечно, на первый взгляд, аргументы, вот и приходится мучиться в выборе. А некоторые вообще говорят, мол, ешь, что есть, пусть организм сам разбирается.
Многие ссылаются на тысячелетний опыт человечества. Но, а вдруг и этот опыт несёт в себе принципиальную ошибку, и она себя неявно проявила? В общем вопросов много, ответы самые противоречивые, где же истина?
Давайте мы с вами, как когда-то сделал я, начнём рассуждать, мыслить, анализировать, синтезировать, проверять на практике, не придерживаясь ни одной теории. Начнём строить этот закон на ровном, чистом месте. Но при этом будем использовать самый важный принцип - это естественность, природность. Только и только этот принцип! Итак, в путь!
Давайте разберёмся - зачем человеку пища? Это, конечно, в первую очередь - строительный материал. Давайте вспомним, что вода тоже выполняет "строительные" функции, но это больше функции связи, соединения. Например, как бетон - цемент, песок плюс вода. Поэтому крепость бетона зависит от качества компонентов (цемент, песок, вода), их количественного соотношения. Так и в человеке - "прочность" организма зависит от качества пищи и воды. А воздух играет роль своеобразного энергетика и руководителя "стройки".
Пока всё просто. Качество пищи и воды человек определяет на сознательном уровне, животные - на подсознательном, инстинктивном. А вот соотношение - это уже функция только организма, его программы, записанной в генетическом коде.
И ещё на что нужно обратить внимание, когда нужно больше строительного материала? При строительстве или при косметическом ремонте? Думаю, что даже не строители скажут, что, конечно, при строительстве нужно больше материала, а уж когда дом построен, то для его ремонта будет требоваться значительно меньше строительного материала, то есть пищи.
Давайте осмыслим и этот момент.
Итак, в детстве, до полного построения организма, человеку нужен строительный материал в основном одного целевого назначения - для генерации клеток, а у взрослого (когда дом построен) - на замену клеток, отработавших свой ресурс.
Есть ещё функции у пищи - это витамины, это очистительные функции и ещё некоторые.
А теперь давайте определимся в самом главном - к какому БИОЛОГИЧЕСКОМУ виду относится человек. Вот на этот наиважнейший вопрос современная наука даёт весьма нерешительный ответ, с множеством противоречий, неубедительных толкований. Чего только я не наслушался за время своих изысканий, в своих поисках ответа на этот вопрос, нет чёткой ясности, а разноречивых ответов множество. Но от ответа на этот вопрос фактически зависит судьба человечества в целом! Я глубоко в этом убеждён, да, и не только я.
Я предлагаю тем, кто пойдёт по нашему природному пути жизни и развития, чётко и НАВСЕГДА определиться, к какому БИОЛОГИЧЕСКОМУ виду относится человек со всеми вытекающими из этого определения последствиями.
Так вот человек, как биологический вид относится к ПЛОДОЯДНЫМ и только к НИМ. А все остальные ответы идут от простого невежества.
Правда, в одном исследовании я встречал формулировку - "человек относится к ЗЛАКО - ПЛОДОЯДНЫМ". Но так как злаки, зерно являются тоже плодами, то я думаю, что слово "злаки" можно без принципиального ущерба опустить.
Вот если бы всё человечество знало об этом, то при практической реализации этого важнейшего принципа на Земле наступил бы рай, земной рай! И я постараюсь это доказать. Как часто нам не хватает малого, чтобы жизнь стала прекрасной. Конечно, нужно не только знать, но и практически выполнять, применять.
Интересно, как бы шло строительство какого- нибудь объекта, если бы на стройплощадку привозили абсолютно ненужные материалы, заваливали бы стройплощадку лишним, мешали бы строительству и делали всё это только под предлогом, что эти фактически ненужные материалы ... красивые! Глупость, конечно, скажете вы, но не спешите, читатель, с возмущением, с несогласием, реальная жизнь, вернее, то, во что мы её превратили, ещё глупее.
Опять всё повторяется. Природа, создав человечество (да, и весь остальной мир), конечно же, создала и все условия для его нормального существования, безбедного и радостного, только умей этим пользоваться не в ущерб себе и Природе. Но не тем человеком оказался этот человек, который уничтожает всё: себя, своих детей, окружающий мир, Природу.
Одуматься уже пора, ещё не совсем поздно. И начнём с себя, выполняя и закон Питания. Так как же он гласит?
Так же просто, как и предыдущие два закона.

Закон Питания: "ЧЕЛОВЕК ДОЛЖЕН ПИТАТЬСЯ ТОЛЬКО РАСТИТЕЛЬНОЙ ПИЩЕЙ"!!!
Этот закон вытекает из того, что человек относится к ПЛОДОЯДНЫМ. Этот важнейший момент, конечно, истинными учёными убедительно доказан, но он не стал общеизвестным не только в теоретическом плане, но, к сожалению, и на практике не реализуется. То, что человек относится к ПЛОДОЯДНЫМ, или вообще не реализовано по линии образования, или неясно сказано, или человека относят совсем к другому виду, вплоть до "всеядных", ставя его в один ряд со свиньями и крысами.
Хотя на эту тему написано очень много, но я хочу вам предложить то, что мне больше всего понравилось и с чем я полностью согласен, что в полной мере совпадает и с моими личными исследованиями, проверками.
Это обзорная статья В. Коваленко по материалам журнала "ЗДРОВЕ" (Польша).
" Хищники ли мы?
Среди живущих на нашей планете млекопитающие делятся на:
- хищников-мясоедов,
- травоядных,
- плодоядных.
Иногда выделяют ещё одну группу - так называемых всеядных, к которым относят свиней и крыс, а некоторые склонны отнести к этой группе и людей. Другие же считают, что "всеядность" - не следствие генетической приспособленности, а только лишь жизненная необходимость. Например, свинья в нормальных природных условиях питается только растительной пищей. Антропологи допускают, что человека питаться мясом вынудили условия жизни на Земле в послеледниковом периоде.
Неясно, что именно вынудило человека отойти от своего натурального способа питания, который обусловлен его анатомо-физиологическими особенностями организма (генетическим кодом - А. Б.).
Важным доказательством приспособленности человека к питанию именно растительной пищей может быть сравнительный анализ анатомо-физиологических особенностей организма хищников и плодоядных животных.
Он ясно указывает, что строение и функции частей организма человека, которые служат для добывания пищи и питания, соответствуют строению и функциям соответствующих органов плодоядных (обезьян) и существенно отличаются от строения и функций аналогичных органов у хищников:
1. Зубы хищников - длинные и острые, в том числе и коренные, приспособленные для дробления костей, в то время как зубы обезьян (и человека) имеют хорошо развитые резцы и плоские коренные зубы, предназначенные для разминания и растирания пищи.
2. Слюна хищников приспособлена для переваривания животного белка: не содержит птиалина, необходимого для расщепления крахмала, имеет кислую реакцию. Слюна же плодоядных имеет щелочную реакцию, приспособлена для расщепления крахмала и сложных сахаридов. Совершенно такой же химический состав имеет и слюна человека.
3. Желудок хищников похож на круглый мешочек и выделяет в 10 раз (а у хищных птиц - в 30 раз!) больше соляной кислоты, чем желудок плодоядных, который имеет продолговатую форму и переплетён с двенадцатиперстной кишкой (как и у человека).
4. Кишечник хищников только в 3 раза больше длины их тела, а кишечник плодоядных - в 12 раз, как и у человека.
5. Печень человека и плодоядных способна обезвредить лишь очень небольшое количество мочевой кислоты, которая является побочным продуктом распада животного белка. Печень хищников гораздо более активна и способна удалить из организма в 10-15 раз больше мочевой кислоты, чем печень человека или шимпанзе.

<< Предыдущая

стр. 3
(из 49 стр.)

ОГЛАВЛЕНИЕ

Следующая >>