<< Предыдущая

стр. 35
(из 49 стр.)

ОГЛАВЛЕНИЕ

Следующая >>


Специалисты советуют не употреблять консервы, биг - маки и прочие бутерброды, которыми нас потчуют уличные кафе. Мясо (постное) должно появляться на вашем столе не больше 2 - х раз в неделю. А вот фрукты и овощи - на завтрак, обед и ужин.
ЛЕКАРСТВО С РЫНКА

Да, настало время, когда больному человеку не карману лекарства. В аптеках они дороги, к врачам - не набегаешься. А ведь многое можно сделать, умело строя рацион семейного питания.
По мнению специалистов - диетологов, при употреблении обычных фруктов и овощей можно сохранить своё здоровье, заменить ими медицинские препараты.
Вот их основные характеристики.
ЯБЛОКИ снижают уровень холестерина и повышают содержание гемоглобина в крови, способствуют процессу пищеварения.
ЛИМОНЫ укрепляют соединительную ткань и костную структуру, благодаря высокому содержанию витамина С повышают сопротивляемость организма, защищают его от различных инфекций.
БАНАНЫ полезны для пищеварения, предохраняют стенки желудка от вредного воздействия острой и солёной пищи. Среди любителей бананов крайне редко встречаются больные язвой желудка.
БОБЫ снижают уровень холестерина, нормализуют содержание сахара в крови и в определённой степени препятствуют образованию раковых опухолей в предстательной железе и груди.
ЦВЕТНАЯ КАПУСТА рекомендуется желающим похудеть, выводит шлаки и снижает содержание холестерина.
МОРКОВЬ содержит много витамина А очень полезна для зрения, улучшает сердечную деятельность.
КАРТОФЕЛЬ богат калием, который уменьшает вероятность появления воспалительных процессов и успокаивающе действует на кишечник, является важным компонентом диетического питания.
ЧЕСНОК - природный антибиотик, является естественным профилактическим противовоспалительным средством и лекарством против сосудистых заболеваний.
АПЕЛЬСИНЫ много витамина С, эффективно ослабляют астматические проявления, полезны при болезнях дёсен, показаны при атрофии мышц.
ГРЕЙПФРУТЫ снижают давление и уровень холестерина.
СЛИВА оказывает бактерицидное действие, способствует пищеварению.
ЛУК содержит множество необходимых для организма питательных веществ, имеет и различное наружное применение, например, в качестве компресса при простуде, ангине, бронхите.
ЗИЗИФУС нормализует кровяное давление.
ЭСТОНСКИЕ ВРАЧИ УТВЕРЖДАЮТ, ЧТО НАШЛИ ЛЕКАРСТВО ОТ СПИДа

Эстонские врачи из Тарту утверждают, им удалось создать вакцину против СПИДа. Испытание вакцины началось год назад, когда 14 - ти ВИЧ-инифицированным людям ввели новую вакцину. В течение года пациенты находились под наблюдением врачей. Испытания прошли успешно. Нежелательных побочных эффектов действия вакцины установлено не было.
РАК ТОЛСТОГО КИШЕЧНИКА ВЫЗЫВАЕТ ОБЫЧНЫЙ ВИРУС

Вирус, которым почти все люди заражены ещё с детства, может способствовать возникновению рака кишечника. Так полагают американские учёные из Университета Темпл в Филадельфии, которые обнаружили признаки активности так называемого JC - вируса в опухолевых клетках. Ранее была установлена роль этого вируса в формировании опухолей мозга у детей.
СПИННОЙ МОЗГ МОЖНО ОТРАЩИВАТЬ ЗАНОВО

Возможно, что в ближайшее время врачи смогут помогать пациента, которые остались парализованными после травм позвоночника, пострадали от инсульта или дегенеративных заболеваний центральной нервной системы, таких как болезнь Паркинсона. Французские учёные нашли способ превратить вещество, которое блокирует восстановление нервных волокон, в такое, которое стимулирует этот процесс.
ЕВРОСОЮЗ УЖЕСТОЧИЛ ЗАПРЕТ НА РЕКЛАМУ ТАБАЧНЫХ ИЗДЕЛИЙ

В понедельник страны Евросоюза ввели запрет на рекламу табачной продукции в периодической печати, Интернете и на международных спортивных мероприятиях. Новый запрет был одобрен министрами здравоохранения 13 - ти из 15 - ти стран - членов союза. Голосование состоялось на прошедшей в понедельник в здании Совета Европы в Брюсселе встрече министров здравоохранения стран Евросоюза. Этот запрет должен вступить в силу в 2005 года. “Сегодня мы забили ещё один гвоздь в гроб табачной индустрии”,- сказал специальный уполномоченный по здравоохранению и защите прав потребителей объединённой Европы Дэвид Бирн.
СКОРО ПОЯВИТСЯ ГИБРИД ЧЕЛОВЕКА И МЫШИ

Уже в ближайшее время на свет может появиться гибрид мыши и человека. Учёные надеются, что на подобной “химере” будет легче вести испытания новых лекарств и изучать процессы, лежащие в основе различных болезней. Создать “человекомышь” они собираются путём введения клеток человека в мышиный эмбрион на самой ранней стадии его развития.
СПИДом МОЖНО ЗАРАЗИТЬСЯ ДВАЖДЫ

Быть инифицированным вирусом СПИДа можно неоднократно. Американские учёные из Медицинского института Говарда Хьюза сообщили об интересном наблюдении за пациентом, который уже был инифицирован и повторно заразился другой разновидностью вируса, пока участвовал в испытаниях экспериментальной программы лечения ВИЧ - инфекции. Эти данные могут омрачить перспективы разработки вакцины от СПИДа.

60% ЛЕКАРСТВ, ПРОДАВАЕМЫХ В ГЕРМАНИИ, БЕСПОЛЕЗНЫ

К такому выводу пришли германские специалисты, которые протестировали 1,5 тысячи препаратов. Среди дорогих и, как выяснилось, практически бесполезных лекарств - средства против гриппа и простуды, а также обезболивающие медикаменты.

РАСШИФРОВАН ГЕНОМ МЫШИ: ОТЛИЧИЕ ОТ ЧЕЛОВЕКА - НЕ БОЛЕЕ ОДНОГО ПРОЦЕНТА
С точки зрения генетиков, человек мало чем отличается от мыши. Завершив недавно работу по расшифровке генома этого грызуна, учёные пришил к выводу, что у неё совпадает до 80 процентов генов, а 99 процентов можно назвать очень похожими. При этом длина генетического кода мыши (2,5 миллиарда пар нуклеотидов) лишь немного отстаёт от человеческой (2,9 миллиарда пар).
Мышь - младшая сестра человека, как утверждают учёные. Человек и мышь имеют общего предка - существо размером с небольшую крысу, жившее в эпоху динозавров, 75 - 125 миллионов лет назад.
АМЕРИКАНСКИЕ ЧИПСЫ ВЫЗЫВАЮТ РАК

Чипсы и картофель - фри известных американских марок содержат в себе вещество - акриламид, ведущее к заболеванию раком. Таковы опубликованные в стране данные федерального исследования.

БОГАТЫЕ РОССИЯНЕ ЧАЩЕ ВСЕГО СТРАДАЮТ ЯЗВЕННОЙ БОЛЕЗНЬЮ, ГИПЕРТОНИЕЙ И ОЖИРЕНИЕМ ПЕРВОЙ СТЕПЕНИ

По оценке Корпорации семейной медицины каждый богатый россиянин тратит в год свыше 10 000 долларов на медицинские услуги, предоставляемые ему лично и членам его семьи. Эта сумма может достигать 100 тыс. долларов в случае срочной госпитализации пациента в зарубежную клинику.

ХЛЕБ СТАНОВИТСЯ ПРИЧИНОЙ ПРЫЩЕЙ

Чтобы справиться с прыщами, нужно ограничивать не жирную пищу и шоколад, а очищенные углеводы, которые в большом количестве входят в рацион современного человека в виде хлеба и злаков. Как полагают американские учёные, эти углеводы запускают в организме биохимические процессы, способствующие размножению бактерий и образованию угрей.

В РОССИИ УРОВЕНЬ ПОТРЕБЛЕНИЯ ВОДКИ ДОСТИГ 15 ЛИТРОВ В ГОД НА ЧЕЛОВЕКА

В соответствии со стандартами ЮНЕСКО, превышение этой цифры угрожает здоровью и развитию личности.
ПОЧТИ ПОЛОВИНА ЗЕМЛИ ПОПРЕЖНЕМУ ДИКА

По результатам самого полного анализа окружающей среды, 37 областей, не тронутых цивилизацией, занимают 46% поверхности Земли, где живёт всего 2,4% населения мира, за исключением городских центров.
ЦИРРОЗ НЕ ЗАРАЗЕН?

Цирроз печени у больного возникает из - за нескольких причин: хронического алкоголизма, после перенесённого вирусного гепатита С, некоторых сердечно - сосудистых заболеваний, таких как сердечная недостаточность, кардиомиопатия. Предрасположенность к этой болезни передаётся по наследству от пьющих родителей, прародителей. Цирроз печени любого происхождения является незаразным заболеванием.
ПОЛЫСЕЛ - ИЗМЕРЬ ДАВЛЕНИЕ

Есть мнение специалистов, что намечающаяся лысина - не просто косметический недостаток, а сигнал тревоги. Лысеющие мужчины гораздо чаще, чем обладатели густой шевелюры, страдают от инфаркта. Механизм такой зависимости не ясен пока, но медики советуют в тех случаях, если у вас наметилась плешь или в вашем роду были лысые, регулярно измеряйте давление, не курите, не употребляйте алкоголь и не увлекайтесь жирной пищей.
НЕБЕЗОБИДНЫЙ ХРАП

Учёные Хельсинского университета, на протяжении трёх лет обследовавшие 4400 мужчин в возрасте от 40 до 70 лет, пришли к выводу, что по сравнению с людьми, спящими “бесшумно”, те, кто храпит, имеют в два раза большую степень риска быть поражённым инфарктом. Объясняется это тем, что храп ускоряет насыщение крови кислородом, а это, в свою очередь, повышает артериальное давление и вызывает перегрузки в работе сердца.

СОКРАЩЕНИЕ ЧИСЛА ВЫКУРИВАЕМЫХ СИГАРЕТ НЕ СНИЖАЕТ РИСК ВОЗНИКНОВЕНИЯ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Просто уменьшить количество выкуриваемых ежедневно сигарет совершенно недостаточно, чтобы снизить риск для здоровья. Как выяснили датские учёные в ходе пятнадцатилетнего наблюдения за большой группой добровольцев, только полный отказ от курения может уменьшить вероятность возникновения рака лёгких и продлить жизнь курильщика.

АМЕРИКАНСКИЙ ТОКСИКОЛОГО ОБВИНИЛ ВИАГРУ В ПОВЫШЕНИИ АГРЕССИВНОСТИ
Виагра, прочно занявшая в умах мужчин по всему миру место лучшего средства от импотенции, может обладать очень неприятным побочным эффектом. Как утверждает один американский учёный, приём синей таблетки может резко повысить агрессивность и толкать человека на такие преступления как изнасилование и убийство.
НЕХВАТКА ВИТАМИНОВ ЛИШАЕТ ИНТЕЛЛЕКТА

Недостаточное поступление в организм одного из витаминов группы В резко увеличивает вероятность развития старческого слабоумия. Такой вывод сделали американские учёные, которые в течение нескольких лет наблюдали за большой группой пожилых людей и анализировали количество витаминов, которые те получают с пищей. Даже небольшой дефицит резко повышает риск болезни Альцгеймера.
ЛЁД АРКТИКИ ТАЕТ БЫСТРЕЕ, ЧЕМ ПРЕДПАЛОГАЛОСЬ РАНЕЕ

Специалисты НАСА предполагают, что вечный ледяной покров Ледовитого океана до конца текущего столетия может существенно подтаять. Результат последних исследований показывает, что ледяная корка Арктики активно уменьшается. За 22 года растаяло 1,2 миллиона квадратных километра льда, это совпало с повсеместным повышением температуры атмосферы за последнее десятилетие.

БОЯТСЯ ЛИ КУРИЛЬЩИКИ ПОСЛЕДСТВИЙ?

Курильщиков в мире более миллиарда. Ежегодно они закупают от 4 до 5 триллионов (!) сигарет, или около 1000 сигарет на каждого жителя планеты, затрачивая на это от 85 до 100 миллиардов долларов. Каждый год потребление сигарет в мире возрастает на 2,1 %, то - есть увеличивается быстрее, чем население.
Врачи констатируют, что ежегодно 1,5 миллиона человек умирает от заболеваний, спровоцированных курением.
По данным Всемирной организации здравоохранения, 90% всех заболеваний раком лёгких, 75% всех случаев хронических бронхитов и эмфиземы лёгких, а также 25% сердечных заболеваний приходится на курильщиков.
Дней борьбы с курением много, последний был 21 ноября. Поинтересуйтесь у курильщиков, активно ли они его отмечали. Как ни крути, а они, наверное, самые смелые люди на земле: всё знают, но курят и ничего не боятся…
УЧЁНЫЕ ДОКАЗАЛИ: ШАХМАТЫ НЕ ИГРА ИНТЕЛЛЕКТУАЛОВ

Шахматы и го требуют практики, а не интеллекта; сканирование мозга игроков показало, что интеллектуальные зоны мозга бездействуют, когда люди размышляют над стратегией игры.

ШЕЛКОПРЯДЫ БУДУТ ДЕЛАТЬ КОЖУ

Производители шёлка в скором времени смогут начать освоение совершенно нового рынка материалов для косметической медицины. Японские учёные смогли внедрить тутовому шелкопряду особый ген, после чего тот начинал вырабатывать не только шёлк, но и особый белок, в котором очень нуждается хирурги, проводящие реконструктивные и косметические операции.

ГОСТОРГИНСПЕКЦИЯ: ТРЕТЬ РОССИЙСКИХ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ ОПАСНА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Девять из 10 российских магазинов торгуют не по правилам, многие из них продают поддельные или некачественные товары. Об этом говорится в докладе Госторгинспекции Минэкономразвития России о состоянии потребительского рынка. Согласно этому докладу, примерно треть из всех продовольственных товаров, продающихся в российских магазинах, опасна для здоровья.

ГЕН АГРЕССИИ У ПРЕСТУПНИКОВ В КРОВИ?

Акция бандитов, захвативших заложников в Москве, потрясла всех своей жестокостью и цинизмом, констатирует “Комсомолка”. Однако, по мнению учёных, агрессия является не только следствием политических пристрастий и религиозного фанатизма. Корни склонности к убийству иногда находятся намного глубже - на биологическом, генетическом уровне.
По словам доцента Российского государственного университета Владимира Ситникова, существует феномен “сверхмужчин” и “сверхженщин”, у которых по непонятным причинам удвоена одна из половых хромосом.
Одной из причин этого феномена, как полагают, является наличие в крови более высокого количества гормонов, увеличивающих склонность к агрессии. Также людей, склонных к насилию, отличает и пониженный интеллект.
Более того, преступность передаётся по наследству. Психологам известны целые семьи, которые на протяжении поколений наследовали наряду со сниженным интеллектом и склонность к убийству. Это и понятно: люди с недоразвитым мозгом легко внушаемы, с детских лет оказываются в роли изгоев и пытаются себя проявить как правило, в антисоциальных действиях.
Для того, чтобы гитлеры и чикатилы никогда на свет не появлялись, гипотетически можно подкорректировать гены у всех тех, кто с раннего детства проявляет признаки агрессии. Звучит фантастично, но современная наука скоро сможет решать такие задачи. Другой вопрос, готово ли к такому сценарию общество? Но что - то надо делать, чтобы кровь на нашей планете не лилась такими бурными потоками, как сейчас…
ПОКАЖИ ЗУБКИ

По зубам можно определить характер. Твёрдые острые зубы - признак энергичного, воинственного человека.
Мелкие - говорят о мелочности и скупости. Крупные связывают с добротой и открытостью. Обладатели здоровых зубов более контактны, потому что не стесняются улыбаться. А вот беззубый или с кривыми и редкими зубами рот хочется поневоле прикрыть рукой. Человек становится замкнутым, необщительным.
УЧЁНЫЕ ВЫРАСТИЛИ ВНУТРИ МЫШИ КРОШЕЧНУЮ ЧЕЛОВЕЧЕСКУЮ ПОЧКУ
Пользуясь методикой, которая может означать конец трансплантации органов, израильские учёные вырастили миниатюрную человеческую почку внутри мыши. Кроме этого, в ходе этого эксперимента удалось максимально сократить отторжение органа.
АМЕРИКАНСКИЕ СУПЕРСОЛДАТЫ СМОГУТ НЕ СПАТЬ НЕДЕЛЯМИ
Военные учёные ломают голову над тем, как отучить солдат спать, чтобы они при этом могли нормально соображать. В поисках ответа изучают перелётных птиц, дельфинов и человеческий геном.
УЧЁНЫЕ ДОКАЗАЛИ НАЛИЧИЕ ПАРАЛЛЕЛЬНОГО ВРЕМЕНИ

Сенсационные данные о наличии в нашей Вселенной параллельной и непонятной по своей природе материи получены в результате новейших исследований. Только 5% Вселенной представляют собой материю, которую человек может наблюдать и изучать.

С ПРОШЛОГО ВЕКА ОДНА ВЕНЕЦИАНСКАЯ СЕМЬЯ СТРАДАЕТ СМЕРТЕЛЬНОЙ ФОРМОЙ БЕССОНИЦЫ

Из 304 представителей этого семейства 30 умерли от этой генетической болезни. Кроме отсутствия сна признаками этого заболевания является головокружение, галлюцинации, жизнь между бодрствованием и сном. В таком состоянии можно прожить 6 - 8 месяцев.

БЛАГОДРЯ НОВЫМ ТЕХНОЛОГИЯМ УЧЁНЫЕ УВИДЕЛИ, КАК В МОЗГУ “УКЛАДЫВАЕТСЯ” ПАМЯТЬ

Исследование доказало, что мозг отнюдь не является статичным, не развивающимся органом, как ранее полагали, а постоянно приспосабливается к новым впечатлениям. Открытие поможет найти новые средства борьбы с нарушениями мозга и умственной отсталостью.
ЗА КУРЕНИЕ В ПРИСУТСТВИИ БЕРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЫ ИТАЛЬЯНЕЦ ЗАПЛАТИТ 500 ЕВРО
Штраф в 250 евро придётся заплатить за курение в присутствии несовершеннолетнего. Закон о запрете курения в общественных местах утвердил сенат Италии. Отменены “курилки” в концертных залах, лечебных и учебных заведениях.

КОМПЕНСАЦИИ В 28 МИЛЛИОНОВ ДОЛЛАРОВ ОКАЗАЛОСЬ МАЛО ДЛЯ БОЛЬНОЙ РАКОМ КУРИЛЬЩИЦЫ
Больная раком лёгких американская курильщица Бетти Баелок согласилась принять назначенную судом компенсацию в 28 миллионов долларов от табачной компании Philip Morris. Однако она подаст апелляцию, в которой потребует выплаты суммы, которая указывалась в исковом заявлении - 28 миллиардов.
МОРЕПРОДУКТЫ СПАСАЮТ ОТ ПАРАЛИЧА, УТВЕРЖДАЮТ ГАРВАРДСКИЕ ДИЕТОЛОГИ

Согласно исследованиям учёных, употребление в пищу любых морепродуктов (растительных) хотя бы раз в месяц, на 43% снижает риск заработать самую распространённую разновидность паралича - ишемический.
ФРАНЦИЮ НАСТИГЛА ЭПИДЕМИЯ ОЖИРЕНИЯ

Считается, что сегодня ожирением в стране страдают 3.5 миллиона взрослых жителей - каждый пятый. В том числе 600 тысяч находятся в тяжёлой стадии, 5.5 тысяч взрослых ежегодно умирают от этой патологии. Тревогу учёных вызывает прогрессирующее детское ожирение.
БОЛЬШЕ ВСЕХ БОЯТСЯ ЛЕЧИТЬ ЗУБЫ РУКОВОДИТЕЛИ И ДОМОХОЗЯЙКИ

Об этом свидетельствует опрос общественного мнения, проведённый Центром РОМИР - Мониторинг. Социологи выяснили, что мужчины боятся зубных врачей меньше женщин. А меньше всего боятся военнослужащие.
СУДЯ ПО ДНК, ЛЮДИ ОТЛИЧАЮТСЯ ДРУГ ОТ ДРУГА ТОЛЬКО НА 0,1 %

Несмотря на физические различия, все представители человеческой расы генетически однообразны. А согласно результатам нового исследования, жители различных регионов мира имеют даже большее генетическое сходство, чем это раньше предполагалось.
ДОМАШНИЕ РАСТЕНИЯ ОЧИЩАЮТ ВОЗДУХ

Специалисты установили, что МИРТ, ЛАВР, все разновидности ПЕЛАРГОНИИ, а также ЦИТРУСОВЫЕ, КИПАРИСОВИКИ, МОЖЖЕВЕЛЬНИКИ, ТУИ являются рекордсменами по снижению количества болезнетворных микроорганизмов в воздухе. К ним примыкают РОЗМАРИН, САМШИТ, ЛАВАНДА, ЛАВРОВИШНЯ ЛЕКАРСТВЕННАЯ, БЕРЕСКЛЕТ, ОЛЕАНДР. Они уменьшают бактериальную загрязнённость в помещении в два - три раза. А СТОЛЕТНИК снижает количество вредных микроорганизмов в четыре раза. КАКТУС с листьями, похожими на лепёшки, - ОПУНЦИЯ, - особенно необходим в сырых, тёмных квартирах: он в 6 - 7 раз уменьшат количество плесневых грибков в воздухе. Успешно борется с грибками также молочай ЛОГОФОНА. Если вы часто болеете бронхитом, поставьте на подоконник кустик ЭВКАЛИПТА или МИРТА - они значительно облегчат ваше состояние.

Ожирение сокращает жизнь человека на 13 лет

Жизнь полного человека в среднем на 13 лет короче жизни человека нормальной комплекции. Как пишет французская газета Liberation, специалисты Университета им. Джона Хопкинса (Балтимор) утверждают, что, начиная с 20 лет, смертность существенно увеличивается среди людей, страдающих от избыточного веса.

Рожать мальчиков дольше и сложнее
Мальчики доставляют своим матерям куда больше хлопот не только во взрослой жизни, но и начиная с самого момента родов. Как установили ирландские ученые, мальчики реже появляются на свет естественным путем. Чаще, чем в случае с девочками, врачам приходится прибегать к родостимуляции, наложению акушерских щипцов и даже операции кесарева сечения.
ДНК поможет всем желающим предсказать свои болезни

Специалисты Great Smokies Diagnostic Laboratory (Эшвиль, Северная Каролина) разработали методику, с помощью которой можно будет узнать “генетический гороскоп” человека. Устройство, позволяющее определить будущие болезни, предназначено для домашнего исследования ДНК. В компании из Эшвиля считают, что данная методика полезна тем, кто хочет предотвратить свою болезнь.
Генетики в Испании заменят композиторов

Переложить генетический код на язык нот удалось испанским ученым из мадридской больницы “Рамон-и- Кахал”. В следующем месяце запланирован выход компакт-диска, на котором ученые и музыканты представят десять мелодий, позаимствованных у природы. Как утверждают люди, уже прослушавшие альбом, музыка ДНК берёт за душу, а лучшая мелодия получилась из гена глухоты.

Бесплодие приказало долго жить

Американские учёные обнаружили механизм, нарушения в котором лежат в основе одного из самых частых типов бесплодия и невынашивания беременности.

В Швеции началась эпидемия компьютерной зависимости

Институт народного здравоохранения Швеции выразил тревогу в связи с тем, что большинство молодежи и людей среднего возраста проводит за компьютером практически все свободное время. Психотерапевт Кольморденской больницы Ове Сандберг рассказал в интервью газете Svenska Dagbladet, что в больницу все чаще обращаются родители подростков, потерявших грань между виртуальным миром и действительностью.
Поведение таких молодых людей нередко совпадает с симптомами других видов адикции. Признаками компьютерной зависимости, по словам Ове Сандберга, могут являться потеря ориентации во времени и приступы ярости, когда родители или преподаватели заставляют подростка выключить компьютер.
Как пишет Svenska Dagbladet, в США компьютерной зависимостью страдает около 8 млн. человек. В Швеции подобного рода исследования не проводились, но, по предварительным оценкам, в помощи профессиональных психологов могут нуждаться около 40 тыс. шведов, не представляющих свою жизнь без компьютера.

Телевизор влияет на психику даже годовалого ребенка

Об этом пишет газета ДЕЙЛИ ТЕЛЕГРАФ. По данным издания психологи выяснили, что малыши могут расстраиваться или радоваться в зависимости от реакции родителей на ту или иную телевизионную программу. В связи с этим ученые призывают взрослых осторожнее выбирать передачи, которые они собираются смотреть в присутствии своих детей.
КУРЕНИЕ ОБХОДИТСЯ КАЛИФОРНИИ В 16 МЛРД ДОЛЛАРОВ В ГОД

В Калифорнии, где проживают 35 млн человек, курят 4,7 млн человек, и ежегодно 43 тысячи из них умирают вследствие вредного воздействия табака. Ежегодно на лечение каждого курящего тратится около 3 тыс. долларов.

СКАНДАЛ ВОКРУГ ПОХУДЕНИЯ

Крупный скандал разразился в Канаде вокруг препаратов для похудения французской фирмы “Сервье”. Вместо ожидаемого эффекта люди, принимающие это средство, нанесли своему здоровью значительный ущерб. Сообщается даже о летальных последствиях приёма “Сервье”.
НА ПРЕСТУПЛЕНИЯ ПОДРОСТКОВ ТОЛКАЕТ СВИНЕЦ В ГОЛОВЕ

Американские учёные разработали новую теорию, объясняющую патологическую склонность некоторых подростков к совершению уголовных преступлений. Они предположили, что на преступную стезю молодых людей толкает не плохая наследственность и не желание поправить своё материальное положение, а банальное отравление свинцом.
КОЗНИ ДЬЯВОЛА

СЕКТАНТЫ назойливы как мухи, замечает “Труд”. Тех, кто поддаётся их агитации, ожидает зачастую незавидная судьба: потеря денег и квартир, разрыв связей с родственниками, психические и физические расстройства...
Рассказывает эксперт по проблемам сектантской экспансии в России Александр Дворкин:
“Многие считают, что психически нормальный человек в секту не попадёт. Но хорошо известен тот факт, что членство в секте, особенно долгое, неизбежно ведёт к психическим расстройствам. Многие, кто общался с убеждёнными сектантами, чувствовали, словно говорили не с живыми людьми, а с роботами. Можно ли вернуть человека “в норму” после серьёзной “обработки”? Можно, но очень сложно. К сожалению, профессиональной реабилитацией бывших сектантов у нас сейчас никто не занимается. Лучшую помощь, о которой я знаю, могут оказать лишь в православных приходах. В секты никто, как правило, добровольно не приходит сам - его приводят. Поэтому важно помнить, что такого рода организации никогда не сообщают правды о себе, своих целях, о том чем новообращённый будет заниматься. Вам могут предложить “повысить навыки общения”, “приобщиться к изучению эзотерической философии”, “познать свою личность”, “бесплатно освоить иностранный язык”, “заняться чтением Библии”, “поправить здоровье”... Приманок много. Обещают всё и сразу. Но не забывайте, что бесплатный сыр бывает только в мышеловке. На самом деле от вас просто что - то нужно. Остерегайтесь, когда призывают немедленно принять важное решение, поверить, не задумываясь. Никакая истина не боится сомнений.

КОРМИТЬ ЛИ ГРУДЬЮ МЛАДЕНЦА?

Утверждают, что кормление ребёнка грудью - это хорошо для его здоровья. Но если не проблема достать прекрасный заменитель молока, зачем же портить красивую грудь?
Кормление грудью полезно и для здоровья матери. Оно благотворно влияет на многие системы организма.
Американские ревматологи сравнили данные более 100.000 женщин, которые в период с 1976 - го по 2000 год стали матерями. Одни из них кормили детей грудью, другие пользовались молочными смесями. Результат их поразил: кормящие женщины почти не болели ревматизмом суставов. Чем дольше женщины не отнимают ребёнка от груди, тем меньше у неё риск заболеть ревматизмом суставов, при котором поражается и разрушается хрящ. Как следствие, сильнейшие боли и ведущее к инвалидности ограничение двигательной способности. При кормлении активизируются женские гормоны, которые регулируют иммунную систему и при этом блокируют агрессивные антитела - такой вывод сделали учёные.
НУЖНО ЛИ КРАХМАЛИТЬ ПРОСТЫНЮ?

Да, накрахмаленное бельё выглядит привлекательнее и дольше остаётся чистым. Но эта красота идёт во вред гигиене. Крахмал “отталкивает” пот и кожные чешуйки, и тело в результате дышит даже хуже, чем будучи завёрнутым в синтетику. За ночь с кожи взрослого человека испаряется до 800 г различных выделений, которые частично должны впитываться простынями. В случае накрахмаленного белья этого не происходит, и вы проводите ночь в “капсуле” из веществ, от которых организм желал избавиться.
Более того, сегодня гигиенисты не рекомендуют даже гладить бельё. Оказалось, что вещи, по которым прошёлся утюг, тоже препятствуют кожному дыханию, хотя и в меньшей степени, чем накрахмаленные. Мужские сорочки и блузки в эстетических целях гладить всё равно придётся, но что касается нательного белья, от этой процедуры лучше отказаться.

Подростковые угри боятся облучения
Недавно в Англии были опубликованы результаты лазерной терапии подростковых прыщей, или угрей (в медицине называемых также “акне”). Результаты исследования оказались внушительными: потребовалась всего одноразовая пятиминутная доза облучения, чтобы избавить страдавших этим неприятным кожным заболеванием от половины угрей.

Американцы научились точно предсказывать продолжительность жизни

Американские ученые провели исследование благодаря которому пожилые люди смогут узнать срок своей жизни. Генетики пришли к выводу, что риск преждевременной смерти можно определить по длине конечных участков хромосом. Исследователи из университета штата Юта изучили генетический материал 143 человек старше 60 лет. Объектом исследования стали теломеры - конечные участки хромосом, которые предотвращают их скручивание.

Более половины россиян не любят курящих сограждан

Противниками курящих людей являются 52 процента жителей страны. Положительно оценивают курящих только 16 процентов людей. Остальные 32 процента граждан абсолютно безразличны к курильщикам. В результате опроса “Как вы относитесь к курящим людям?”, проведенном ROMIR в январе, выяснилось, что курящие люди больше нравятся лицам мужского пола.
Главная причина хронических запоров у детей - неправильное воспитание?
Особенности воспитания ребенка влияют не только на поведение и психику ребенка, но и на функционирование внутренних систем организма, например пищеварительную и выделительную. Как сообщила медицинский психолог Екатеринбургской городской психиатрической больницы N26 Мария Жолобова, многочисленные исследования подтверждают, что дети, которых воспитывают строго, с большими ограничениями, чаще страдают запорами, чем дети более демократичных родителей.
Хорошо иллюстрирует эту закономерность тот факт, что англичане значительно чаще страдают запорами, чем, например, афроамериканцы, поскольку жители консервативной Великобритании с детства несут бремя всевозможных запретов и ограничений
Чипсы, гамбургеры и сладкая газировка - наркотики. После них тоже бывает ломка

Возможно, переедание - не просто вопрос самоконтроля. Любители гамбургеров, чипсов, сладких газированных напитков и прочих “деликатесов” быстрого приготовления могут оказаться в тисках столь же неистребимой склонности к ним, как та, от которой страдают наркоманы, пользующиеся сильнодействующими наркотиками.
Как пишет сегодня Independent (перевод на сайте Inopressa.ru), пристрастие к продуктам с высоким содержанием жира и сахара может вызвать такие изменения в мозгу, что отказ от этих продуктов становится попросту невозможен. Стимулируя опиаты, естественным образом наличествующие в мозгу, большие дозы пищи промышленного приготовления способны вызвать состояние наркотического опьянения - кайф пусть и менее сильный, но все-таки подобный тому, какой бывает от героина и кокаина.
На эти выводы, основанные на исследованиях, проведенных на животных, ссылаются адвокаты от лица клиентов, которые, страдая от избыточного веса, объединились против производителей фаст-фуд и требуют от них компенсации за лечение ожирения.
Джон Банжаф, юрист, на счету которого судебная победа над табачными компаниями, возглавил эту борьбу. Среди клиентов - 56-летний Цезарь Барбер, получивший два инфаркта и диабет. Он утверждает, что годами питался в ресторанах типа Macdonald’s и ни разу не был предупрежден о связанном с этим риске для здоровья.
Адвокат утверждает, что для того, чтобы выиграть дело, ему нужно всего лишь убедить присяжных в том, что компании, производящие пищу быстрого приготовления, несут свою часть ответственности за состояние здоровья м-ра Барбера. “Кто знает, может, выяснится, что можно болезненно пристраститься к тому, что едят все американцы - гамбургерам и жареной картошке”, - сказал он корреспонденту журнала New Scientist.
Группа ученых Принстонского университета во главе с психологом Джоном Хеблем доказала, что у крыс, которых держали на диете, включающей в себя 25 % сахара, когда сахар из рациона убрали, возникают симптомы “ломки”, включая дрожь и зубовный скрежет.
Когда же крысам дали дозу налоксона, наркотика, который блокирует рецепторы опиатов, исследователи заметили, что состояние грызунов нормализуется. В своей статье в Obesity Research Хебль утверждает, что такой же порядок неврохимической активности наблюдается у наркоманов, испытывающих абстинентный синдром. “Наркотики, разумеется, дают больший эффект, но процесс, в принципе, тот же самый”, - сказал он.
Другие ученые, включая Энн Келли, невролога медицинского факультета Висконсинского университета, обнаружили такие же соответствия в химической активности мозга.
Дженни Рэндольф, психиатр из Университета Торонто, исследующая проблемы ожирения, говорит, что это общеизвестная истина: потребление еды быстрого приготовления и сладостей стимулирует цикл “немедленное насыщение - резкое повышение содержания сахара в крови - желание съесть еще кусочек”.
ДОЛГОЕ СИДЕНИЕ ЗА КОМПЬЮТЕРОМ МОЖЕТ УБИТЬ, ВЫЯСНИЛИ УЧЁНЫЕ
Проведенные исследования показали, что долгие часы у компьютера могут вызвать застой крови и тромбы. В свою очередь, это может привести к непоправимому ущербу для здоровья, а в отдельных случаях - и к смерти.
Беременным не стоит любить быструю езду
Риск автомобильной аварии для беременных, находящихся за рулем, в пятнадцать раз выше, чем для других пассажиров и водителей.

Учёные разгадывают загадку человеческой памяти

Бывает же так, что мы не можем в нужную минуту вспомнить имя собеседника? Вот исследователи из университета Калифорнии в Лос-Анджелесе (University of California in Los Angeles) и пытаются точно определить область мозга, отвечающую за хранение и восстановление такой информации в памяти.
Используя технологию магниторезонансного отображения (high-resolution functional magnetic resonance imaging - fMRI), учёные способны наблюдать за деятельностью мозга в мельчайших деталях: по уровням кислорода в крови можно судить о том, как работают различные области мозга.
Исследование подтверждает теории о том, что за кодирование и восстановление информации в памяти отвечают гиппокамп (hippocampus) и предлобная кора головного мозга (prefrontal cortex). Изучение продолжается.
Тем временем, другая группа американских учёных из Национального института здравоохранения (National Institutes of Health in Maryland) впервые обнаружила доказательство, что хорошая или плохая память в некоторой степени передаётся по наследству. Исследователи сообщили, что за качество и количество воспоминаний отвечает “ген памяти” BDNF.
Приверженность “зеленому змию” распознают с рождения
В ходе исследования, проведенного группой сотрудников Института биохимии и генетики Уфимского научного центра РАН, были выявлены гены, предопределяющие склонность к алкоголизму и наркомании.

Куриная слепота как причина страха
Дети, боящиеся темноты, не всегда хотят тем самым просто привлечь к себе внимание, как считают многие родители. Некоторые из детей на самом деле страдают от куриной слепоты и плохо видят в темноте.
Китайская и японская кухня могут довести москвичей до больничной койки
Экзотические блюда китайской, японской и индийской кухонь, ставшие весьма популярными среди россиян, могут стать причиной серьезного отравления. Путь деликатеса от таможни до обеденного стола должен сопровождаться санитарными документами. Однако заместитель главврача Центра санэпиднадзора Центрального округа столицы заявила, что по закону проверять каждое предприятие питания можно не чаще одного раза в два года.
Американцы признали зубную щетку величайшим изобретением

Величайшим изобретением человечества американцы считают зубную щетку. Таковы результаты опроса Lemelson-MIT Invention Index, проведенного специалистами Массачусетского технологического института. Организаторы исследования просили респондентов назвать одно из пяти предложенных изобретений, без которого они не представляют свою жизнь. Зубная щетка оказалась самым востребованным предметом и обошла автомобиль, компьютер, мобильный телефон и микроволновую печь.

Африканские учёные определили, что человек произошел от муравьеда

Живший на планете сотни миллионов лет назад общий предок всех плацентарных млекопитающих, от которого произошел и человек, имеет близкого родственника среди существующих сегодня животных. Как утверждает южно-африканский ученый, ближе всего к этому существу по наследственной информации стоит трубкозуб - разновидность африканского муравьеда.
Продажу “больших” порций могут запретить

Встать на защиту граждан от ожирения должно государство. По мнению экспертов, правительству необходимо прийти к соглашению с производителями продуктов питания о запрещении “больших” порций. Об этом на конференции Королевского медицинского общества заявил доктор Малькольма Ло из лондонского Института профилактической медицины.
Диабет пройдет от одного укола?

Исследования английских ученых из университета города Бат открывают новые пути лечения болезни миллионов диабета. Возможно, вместо постоянных инъекций инсулина, помочь больному можно быстрее и эффективнее одним уколом в печень.
Кто сказал, что клон похож на оригинал?

Результат эксперимента по клонированию кошки озадачил ученых Техасского университета. После того, как клонированная кошка Сиси (CC - сокращение от carbon copy) успешно родилась и выжила, эксперимент можно было бы объявить абсолютно успешным. Сиси сегодня исполнился год и один месяц. Однако по прошествии этого времени оказалось, что она совершенно не похожа на оригинал - кошку по кличке Радуга.
ЗАМЕТКИ О НАШЕМ ПОВЕДЕНИИ
ХОЧУ И ДОЛЖЕН
Самая насущная потребность нашего времени - это человек, способный контролировать себя и свои желания, с сочувствием относящийся к своим ближним, понимающий и ищущий вечные ценности культуры и общества, глубоко сознающий свою ответственность в мире.
Питирим Сорокин.
Кризис нашего времени
Потребности человека очень разнообразны. Это и самые простые нужды: есть, пить, иметь крышу над головой, которые каждый воспринимает как насущные. И более сложные: потребность в безопасности и стабильности, в любви и принадлежности кому-то, в самоуважении и уважении других, в познании и понимании, в красоте, гармонии и справедливости... “Вся наша жизнь есть борьба”. Это верно. И прежде всего <...> борьба вырастающих в нас сил и побуждений между собою, постоянное возбуждение и постоянное торможение”, - написал замечательный русский физиолог Алексей Алексеевич Ухтомский в 1927 году. Именно он ввел в физиологию понятие доминанты (от латинского dominare - господствовать), определив ее как временное объединение нервных центров для решения определенной задачи. “Чтобы овладеть человеческим опытом, чтобы овладеть самим собою <...>, чтобы направить в определенное русло поведение и саму интимную жизнь<...>, надо овладеть своими доминантами”, - так говорил он в статье “Доминанта как интегральный образ”.
В каждой жизненной ситуации какие-то потребности выступают на передний план, а какие-то остаются в тени. Конечно, у человека, идущего по пустыне, доминирующее желание вызывает жажда, а наивысшее счастье - оазис на горизонте. Во время настоящего голода трудно думать о чем бы то ни было, кроме еды. Но для многих потребность в еде (даже в нормальной жизни) оказывается едва ли не основной, и совсем необязательно у людей с ограниченными материальными возможностями, скорее - наоборот. Сначала - еда без всяких ограничений (сколько “влезет”), потом борьба с последствиями переедания с помощью сложных и дорогих систем снижения веса и только для того, чтобы, похудев, начать все сначала.
Переедание ведет к ожирению, так распространенному сейчас в большинстве развитых стран. Эксперименты на животных показали, что у ожиревших чаще развиваются самые разные заболевания, включая сердечно-сосудистые, атеросклероз и онкологические, резко сокращается продолжительность жизни. Возникает порочный круг. Чрезмерное потребление пищи постоянно повышает возбудимость пищевого центра, расположенного в гипоталамусе, что в свою очередь усиливает аппетит.

<< Предыдущая

стр. 35
(из 49 стр.)

ОГЛАВЛЕНИЕ

Следующая >>