<< Предыдущая

стр. 11
(из 19 стр.)

ОГЛАВЛЕНИЕ

Следующая >>





96
Раздел 4. Настройки на природу и творчество

Облегчение некоторых состояний
с помощью музыки и пения
Сердечно-сосудистую систему, в том числе и кро-
вяное давление, приведёт в норму «Свадебный марш»
Мендельсона, «Ноктюрн ре-минор» Шопена и «Концерт
ре-минор» для скрипки Баха. Очень помогает и прослуши-
вание русских народных песен, так и самостоятельное ис-
полнение их.
Родовые боли для матери и шок от появления на
свет малыша проходит значительно легче под расслабля-
ющие звуки: шум прибоя, пение китов, крики дельфинов.
Дыхательная система любит вокальное пение. Во-
кальное пение избавляет даже от бронхиальной астмы.
Желудочно-кишечный тракт с радостью восприни-
мает «Соната №7» Бетховена.
Боли, в том числе и головную, уменьшает прослуши-
вание полонеза Огинского, «Венгерской рапсодии» Листа,
«Фиделио» Бетховена.
Повышенную раздражительность и агрессивность
снимают «Лунная соната» Бетховена, «Кантата №2»
и «Итальянский концерт» Баха, а также «Симфония»
Гайдна.
Умиротворяют и гармонизируют психику «Колы-
бельная» Брамса, «Свет луны» Дебюсси, «Аве Мария» Шу-
берта, мазурки и прелюдии Шопена, вальсы Штрауса.
От бессонницы и депрессий – сюита «Пер Гюнт»
Грига, «Грустный вальс» Сибелиуса, «Грёзы» Шумана,
пьесы Чайковского.

97
Настроение здоровья
Облегчает течение эпилепсии «Соната K448» Мо-
царта.
«Аве Мария» Шуберта, «Лунная соната» Бетховена,
«Лебедь» Сен-Санса, «Метель» Свиридова подойдут для
лечения алкоголизма и курения.
Вообще прекрасно воздействует “Реквием” Моцарта
на людей, находящихся в тоске, печали и депрессии. Как
ни странно, эти состояния исчезают довольно быстро.
Слушайте музыку! Наблюдайте, какие произведения и
как на вас воздействуют... Собирайте в свою фонотеку те,
которые вам помогают.
И... пойте сами! А также учитесь играть на музыкаль-
ных инструментах...

Настройка на птичье пение
Пение птиц успокаивает, поднимает настроение, сни-
мает стресс.
Птичье пение с его специфической частотой звуковых
колебаний в генетической памяти человека закреплено как
очень положительный звуковой раздражитель, который
гармонизирует все биохимические процессы в организ-
ме, особенно в нервной системе.
Голоса птиц – самый первый в мире будильник, изоб-
ретённый самой природой. С птицами человек просыпал-
ся и с птицами же отходил ко сну. По птичьим голосам
предсказывал погоду, определял время суток, выбирал
время для сезонных работ. И по сегодняшний день птичье
пение прекрасно стимулирует внутренний регуляторный
механизм человеческого тела.
98
Раздел 4. Настройки на природу и творчество




Природа снабдила птиц уникальным механизмом зву-
коизвлечения, во многом отличным от человеческого. У
большинства певчих птиц в том месте, где трахея развет-
вляется на бронхи, располагаются целых четыре особых
источников звука, умеющих работать независимо друг
от друга. Таким образом, пение птицы – это своего рода
мини-оркестр, состоящий из четырёх инструментов.
Человек сознательно способен воспринимать только
часть звуков птичьих голосов, т.к. зона наилучшей слы-
шимости лежит в диапазоне 1000-3000 Гц. Большинство
же птиц издаёт звуки более высокой частоты – 25000 Гц.
99
Настроение здоровья
Эти ультразвуковые мелодии человек не слышит, но они
действуют на его организм.
Для того чтобы услышать всю песню птицы, нужно
замедлить магнитофонную запись её пения примерно в 8
раз. Человеческий голос в подобном эксперименте будет
слышан как неприятное рычание, а вот растянутое звуча-
ние птиц превращается в мелодию, где можно услышать
то волынку, то флейту, то свирель…
Очень полезно общаться с птицами на природе. Нуж-
но учиться узнавать голоса птиц, выделять их из общего
хора и концентрироваться на каждом отдельном голосе. С
этой целью для начала желательно обзавестись аудиозапи-
сями голосов птиц.
Научившись отключать весь остальной шумовой фон,
человек как бы создаёт канал связи между определённым
сочетанием звуков и соответствующими центрами в коре
головного мозга.
Благотворное действие птичьего пения разнообразно.
Одни птицы своим пением успокаивают и расслабляют,
другие, напротив, поднимают настроение, взбадривают,
настраивают на рабочий ритм.
Дети и птицы обладают наибольшей психологичес-
кой совместимостью и отлично понимают друг друга. Под
влиянием птичьего пения у детей развивается музыкаль-
ный слух, они становятся менее возбудимы, легче засыпа-
ют и крепче спят.
Даже самая хорошая музыка может надоесть, но звуки
природы не утомляют, т.к. они естественны и могут слу-
жить фоном для самых разных человеческих занятий.
100
Раздел 4. Настройки на природу и творчество

Недуг Гармонизация
Аритмия, учащённое Канарейка, певчий дрозд,
сердцебиение зяблик, овсянка, сверчок
(насекомое)
Бессонница, боли в животе Зарянка
Гипертония, мигрени Чёрный дрозд
Головная боль Соловей, славка, зарянка
Депрессия Соловей, славка
Нервное напряжение Полевой жаворонок
Невроз Соловей, славка, щегол, чиж
Настройка на плодотворную Соловей, полевой
работу жаворонок, славка
Перевозбуждение Сверчок
Рассеянность, общая Щегол, чиж
слабость
Спазмы в печени, желудке, Полевой жаворонок,
сердце зарянка
Сердечные и суставные Зарянка
боли




101
Настроение здоровья

Настройка на пищу
Пища несёт в себе
большой энергетичес-
кий потенциал и питает
в человеке как поло-
жительные, так и от-
рицательные качества.
Аппетит к различным
блюдам (сладкое, ост-
рое, солёное) есть ни
что иное, как подсо-
знательное стремление
«накормить» те или
иные эмоции и качества. Поэтому при выборе меню ощу-
щайте, какая пища какие эмоции питает.
Сонастраиваясь с пищей перед едой, обязательно по-
просите пищу усилить в вас то, что вам необходимо:
спокойствие, радость, доброжелательность...
Во время еды контролируйте жадность, т.к. жадность
ведёт к перееданию, а избыток энергий порождает лень,
апатию, депрессию, а в результате вы станете неповоротли-
вым и потеряете способность к трансформации энергий.
Зная о том, какая пища какие эмоции питает, посте-
пенно сокращайте те продукты, которые несут вашей пси-
хике, да и телу, разрушения. Насыщая свой рацион пищей,
содержащей жизненно необходимые созидательные энер-
гии, вы становитесь совершеннее.
Хлеб – жизненная сила, родовая поддержка.

102
Раздел 4. Настройки на природу и творчество
Яйца – приток нового, удача в новых начинаниях, дол-
гая жизнь, стремление к совершенству.
Супы – гармония.
Каши – сила, стабильность.
Рис – реализация планов, исполнение ожидаемого.
Пшено – семейное счастье.
Гречка – радость.
Масло – лёгкое продвижение в делах.
Морковь – обаяние.
Лук – защита от неприятностей.
Чеснок – избавление от негативного воздействия лю-
дей, их злости, зависти и т.п.
Соль – избавление от негативизма окружающих, анни-
гиляция дисгармоний.
Капуста – привлечение богатства.
Яблоки – восстановление растрачиваемой психичес-
кой энергии.
Кукуруза – воплощение творческих идей.
Соевые продукты – интеллект, работоспособность,
творческий потенциал.
Мёд – трудолюбие, неутомимость в работе.
Огурец – уверенность.
Помидор – понимание, любовь.
Груша – мудрость.
Негативно влияет на психику:
Мясо – повышает агрессивность, раздражительность.
Рыба – равнодушие, холодность.
Конфеты, сладости – ослабляют волю.
Алкоголь – порождает лживость, приводит к потере спо-
собности трезво и правильно воспринимать реальность.
103
Настроение здоровья

Настройка на воду
В древних космогониях вода – начало всех начал, зве-
но, связывающее Дух и материю, и самый могуществен-
ный из всех элементов.
В мировых религиях вода – субстанция, с помощью
которой сотворён мир, поэтому к молитве можно присту-
пать только после очищения – омовения водой.
Помимо 3-х агрегатных состояний – твёрдого, жидкого
и газообразного – вода обладает ещё и мощным информа-
ционным состоянием: как у любого живого существа, у
неё есть память, способность воспринимать и запоминать
любое воздействие.
Учёные в экспериментах подтверждают способность
воды ощущать влияние форм окружающих предметов,
слушать музыку, распознавать людей на разных фотогра-
фиях, понимать человеческую речь и смысл слов и даже
сопереживать горю и радоваться.
Стереть накопленные в воде предыдущие знания очень
трудно, но очищение происходит в момент фазового пере-
хода из одного состояния в другое.
С физической точки зрения, человек почти на 80% со-
стоит из воды. Любопытно, что структура воды в организ-
ме человека идентична структуре воды того места, где он
родился. А поскольку нигде в мире вода не бывает одина-
ковой, т.к. вбирает информацию о почве, её биологичес-
ких и энергетических возможностях, то, как утверждает
наука, понятие «родина» – имеет не только возвышенный
смысл, но и конкретное физическое содержание. И, благо-
даря воде, человек всю жизнь сохраняет прочную внут-
реннюю связь с местом своего рождения.
104
Раздел 4. Настройки на природу и творчество
Качество воды в на-
шем организме реально
является предпосылкой
более здоровой и долгой
жизни.
Чем выше качество
воды, тем лучше обмен-
ные процессы, тем более
качественной «жизненной
информацией» обеспечи-
ваются клетки. Поэтому
для поддержания здоровья
важно не допускать внед-
рения негативной информации в жидкую среду организма
или научиться избавляться от неё. А поэтому обязательно
нужно учиться общаться с водой почтительно.
О том, что эмоции человека способны оказывать на
воду сильное влияние, известно с древности. Это знание
активно использовалось языческими жрецами и лекарями.
Но и в более приближенное к нам время известны случаи,
когда потерпевшие кораблекрушение, мучимые жаждой
люди просили солёную морскую воду, чтобы она стала
пресной. И она… таковой становилась.
В последние годы учёные проводят эксперименты по
воздействию на воду магнитными, электрическими поля-
ми и человеческими эмоциями (в лаборатории петербург-
ского учёного К.Г. Короткова, доктора технических наук).
В одном из опытов группу людей попросили спроеци-
ровать на колбы с водой поочерёдно сначала положитель-
105

<< Предыдущая

стр. 11
(из 19 стр.)

ОГЛАВЛЕНИЕ

Следующая >>