стр. 1
(из 21 стр.)

ОГЛАВЛЕНИЕ

Следующая >>

Оздоровление
Человека




Светлана Васильевна Баранова



Стань СВоБодным
от вредных привычек




Издательство Центра психофизического
совершенствования “Единение”
2007
УДК 615
ББК 53.59
Б 24




Баранова С.В.
Стань свободным от вредных привычек. – М.:
ЦПФС “Единение”, 2007. – 184 с., ил. – (Оздоровление
Человека).

О вредных привычках, разрушающих психическое и фи­
зическое здоровье людей, деструктивно влияющих на приня­
тие человеком решений и подчиняющих себе его повседнев­
ную жизнь, выпускается сейчас недостаточно литературы. А
эта проблема - проблема не одного отдельно взятого человека,
а всего общества в целом, его выживаемости и его будущего.
В новой книге доктора медицинских наук Светланы Ва-
сильевны Барановой “Стань свободным от вредных привы-
чек” описаны причины и следствия вредных привычек и даны
рекомендации освобождения от них. Подробно разобрано ку­
рение, алкоголизм, наркомания, нерациональное питание, тех­
номании.



ISBN 5-8040-0063-2 © Баранова С.В., 2007
СТАНЬ СВОБОДНЫМ от вредных привычек




ВВЕдЕнИЕ
о привычках
Среди наиболее серьёзных проблем общества, кото­
рые касаются здоровья, вредные привычки занимают не
последнее место. Сердечно-сосудистые заболевания, бо­
лезни органов дыхания, многие формы рака, СПИД – это
лишь некоторые недуги, прямой или косвенной причиной
которых становятся вредные привычки.
Привычка – это автоматизированное действие, специ­
фическая форма поведения человека в определённых усло­
виях, приобретающая характер потребности. А удовлет­
ворение потребностей сопровождается удовольствием.
Для превращения действия в привычку важна регу-
лярность его осуществления, включение его в качестве
постоянного элемента в систему действий субъекта.
Вредными следует считать те привычки, которые ли­
шают или не дают возможности человеку в течение жиз­
ни успешно реализовать свою индивидуальность, своё
человеческое предназначение. Если какие-либо привыч­
ные действия человека ухудшают его здоровье и раньше
положенного времени сводят в могилу – это вредные при-
вычки.
Всякая вредная привычка имеет свой набор симпто­
мов, но общими для всех хроников являются беспричин­
ные вспышки агрессии и жестокости, ненормальные пот­
3
СТАНЬ СВОБОДНЫМ от вредных привычек

ливость и жажда, воспалённая кожа, различные нарушения
пищеварения и т.п. Импульсивное поведение сопровож­
дается непреодолимым желанием закурить, выпить, при­
нять наркотик и пр. Нарушен контроль над импульсами
мимолётных желаний, накапливается огромный груз вины
из-за того, что решимость покончить со своей привычкой
всегда оканчивается провалом.
Порочный круг самобичевания и чувства вины – ме­
ханизм, который подпитывает вредную привычку.
Когда нервная система становится химически разба­
лансированной, разрушается нормальный дневной ритм
отдыха и активности, который стабилизирует сотни других
ритмов тела, скоординированных у здорового человека.
Вредные привычки снижают продуктивность труда,
не позволяют человеку приносить обществу ту пользу, на
которую оно вправе рассчитывать, мешают человеку при­
лежно и квалифицированно трудиться. Вредными следует
считать и те привычки, которые чем-либо вредят людям,
окружающим данного человека, его близким, товарищам
по работе, отражаясь на их здоровье и работоспособнос­
ти. Наконец, вредными нужно считать привычки, которые
приводят к порче того, что создано людьми и ими исполь­
зуется или же может быть использовано будущими поко­
лениями. Все эти привычки в той или иной степени сни-
жают социальную ценность человека, препятствуют его
гармоничному развитию. Вредными привычками следует
считать не только неправильные действия, но также и при­
вычное отсутствие действий в ситуации, где они должны
были бы осуществиться.
4
СТАНЬ СВОБОДНЫМ от вредных привычек

Наличие вредной привычки – это всегда шаг назад,
возвращение в более ранний возраст. Вредная привычка
даёт почувствовать человеку себя в том возрасте, когда
контроль над действиями ещё не сформирован.
Вредная привычка даёт возможность реализовать эмо­
ции: страх, агрессию, возбуждение и т.п. – не нашедшие
выхода другим путём.
Вредная привычка – это искажение интеллекта на
очень глубоком уровне, это болезнь, психическая ненор­
мальность… Разве может нормальный человек принуж­
дать своё тело делать то, что его убивает?
Вредная привычка – это короткий путь получить удо-
вольствие: наркотики, курение, алкоголь, азартные игры,
переедание, компьютеры и т.п.
Обычно вредная привычка – это замена, которую че­
ловек находит имеющемуся духовному вакууму. Грубо-
материалистическая ориентация, отсутствие духовных




5
СТАНЬ СВОБОДНЫМ от вредных привычек

ценностей приводят к развитию склонностей ко вредным
привычкам. Люди, не имеющие духовных ценностей,
стремятся «взять от жизни всё» и получить максимум удо­
вольствия в единицу времени, поэтому они хапают удо­
вольствие в любой из доступных форм, не заботясь о пос­
ледствиях.
Когда привычка истребляет человека, когда привер­
женность ей выходит за культурно означенные нормы, то
привычка получает ярлык одержимости. Одержимость
имеет тенденцию фокусироваться на чём-то доступном
здесь и теперь – на сфере непосредственного удовлетво­
рения через наркотики, пищу, секс…
Одержимость химическими составляющими пищи и
наркотиков, называемыми также метаболитами, именует­
ся пристрастием. Пристрастие к работе, беспорядочным
половым связям, телевизору, компьютерам и т.п. не пред­
полагает какой-либо противозаконной деятельности. Но
эти пристрастия могут захватывать непропорционально
большую часть жизни человека, а то и всю её целиком.
У всех пристрастий есть одна общая черта: их сила
обусловлена чем-то внешним, привнесённым из окружа­
ющего мира, не свойственным изначально человеческому
«Я». Таким внешним может быть что угодно, но это в лю­
бом случае не то, с чем человек рождается. Это нечто та­
кое, что всегда требуется искать, покупать, а потом пить,
глотать или использовать каким-либо иным способом.
Люди, систематически курящие, пьющие или упот­
ребляющие наркотики, насильно разрушают естествен­
ное стремление тела к гармонии.
6
СТАНЬ СВОБОДНЫМ от вредных привычек

У человека, начинающего попадать под влияние вред­
ной привычки, способность контролировать свои импуль­
сы сначала бывает достаточно управляемой. На этой ста­
дии человек верит, что он полностью контролирует свою
вредную привычку. Затем наступает период, длящийся ме­
сяцы или годы, в течение которого организм хронически
выходит из равновесия под влиянием “управляемой” вред­
ной привычки.
Вредная привычка как паразитическая сущность
проникает в организм человека и постепенно подчиняет
себе все три человеческие сферы: интеллектуальную, эмо­
циональную и силовую (физическую). Человек начинает
жить и мыслить категориями вредной привычки. Вредная
привычка требует воспроизводить себя снова и снова,
съедая здоровье человека, его время, свободу действий, но
навязывая схематическое шаблонное поведение.
Осознавая у себя наличие вредной привычки, человек
всячески старается оправдать своё уже достаточно неа-
декватное поведение, с целью сохранения вредной при­
вычки. Человеческая логика здесь уже не присутствует.
Человек, конечно же, осознаёт, что его здоровье и психи­
ка не в лучшем состоянии, иногда он даже пытается «бо­
роться» с вредной привычкой, но результаты оставляют
желать лучшего, а чувство неполноценности и комплекс
вины увеличиваются, замыкая сформированный пороч­
ный круг. В этом случае Воля человека уже не принадле­
жит самому субъекту, а находится под контролем той пато­
логической нечеловеческой сущности, которая взяла под
контроль субъекта, управляет им, а он активно выступает
от её имени, думая, что мыслит, чувствует и действует он
7
СТАНЬ СВОБОДНЫМ от вредных привычек

сам, что он абсолютно свободен в своих решениях, что
он прекрасно контролирует свой выбор и если захочет, то
сделает всё так, как нужно… Просто желания пока нет,
всё пока устраивает, хоть и есть понимание, что нужно бы
жить по-другому…
Здоровый образ жизни нормального человека немыс-
лим без категорического освобождения себя от вредных
привычек: курения, употребления алкоголя, наркотиков...
Вредные привычки резко отрицательно отражаются
на трудовой и творческой деятельности людей, влекут за
собой различные заболевания и социальное неблагополу­
чие, вызывая тяжёлые последствия как для самого челове­
ка, так и его семьи и всего общества.
Складывается впечатление, что люди, потакающие
своим вредным привычкам, живут словно в летаргичес-
ком сне, не понимая, где они и что с ними происходит…
Как будто они напрочь лишены собственного разума
и воли. Словно единственное, что ими движет, это их
фантастическая, можно даже сказать, патологическая,
глупость… Или чужая воля… Иначе объяснить всю бес-
смысленность и бездарность их действий в этой жизни
попросту невозможно. Ведь они всеми силами стараются
сделать максимум возможного для того, чтобы загнать
себя в смертельный угол, из которого нет выхода. Если
встать на их собственную точку зрения, то всё это поп-
росту непостижимо, отсутствует всякая логика…
Очистится ли когда-нибудь кто-нибудь из них от
склонности к некрофилии, к самоубийству?
Отпустит ли их тот паразит, которого они так лю-
бовно взрастили внутри себя, отдав ему всю свою Жизнь?
8
СТАНЬ СВОБОДНЫМ от вредных привычек

Как выглядит энергетика людей,
употребляющих алкоголь
и другие наркотики
Мы были созданы не для того, чтобы жить, постоянно
отравляя собственный организм.
Аллен Карр

Люди, курящие табак, травку, употребляющие алко­
голь и другие наркотики, выглядят энергетически очень
неприглядно – как зомби из фильмов ужасов.
Через их собственную энергетическую структуру про­
растает паразит – растение или вещество, которое они
употребляют и которое их порабощает, постепенно стано­
вится хозяином тела.
Если вы способны видеть электромагнитное поле,
биополе людей и другие энергетические поля, то перед
вами предстанет не человек, а некая трупоподобная форма
с характерным запахом, проросшая повсеместно чем-то
похожим на махровую плесень. Эта «плесень» осыпается,
оставляет везде следы, засоряет пространство. Она имеет
своеобразное сознание – слышит через человеческое тело,
видит, думает и т.п., постепенно вытесняя самого человека
из тела. Её главное желание – получить очередную пор­
цию энергии, отняв жизненную силу из тела…
Если человек принимает алкоголь или наркотики
внутрь, то его энергетическое поле начинает разлагаться
и источать самое настоящее зловоние. Аномальным явля­
ется то, что эти люди целенаправленно накачивают себя
энергиями веществ (алкоголь, наркотики), которые пре­
9
СТАНЬ СВОБОДНЫМ от вредных привычек

вращают их в ходячий труп. И здесь уже следы остаются
не от осыпающейся «плесени», а от сочащейся зловонной

стр. 1
(из 21 стр.)

ОГЛАВЛЕНИЕ

Следующая >>